脸上长斑的原因 吃什么可以祛斑

  生活中有很多人的脸上都有斑,在一些中老年人身上很多,我们常常看到他们脸上的老人斑或者一些黄褐斑等等,有的年轻人脸上也有斑,那么脸上长斑的原因是什么呢,该怎么对脸上的斑进行调理,有什么样的食物能有很好的祛斑效果呢?下面就一起来了解一下吧。

  很多女性的脸上都有或大或小的斑点,这很影响美观,包括一些男性脸上也有,那么为什么会在脸上长斑呢?

  那么,脸上长斑是什么原因造成的呢?

  脸上长斑的原因

  肝的新陈代谢功能

  肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下,使色素问题加剧。

  如果我们有便秘的现象,也就是消化功能不好,肠胃代谢有问题时,我们的脸上也会长斑。

  强烈的清洁习惯

  因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感,这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时,人体为了保护皮肤,黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素,当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

  避孕药

  避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素,会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点,因避孕药而形成的斑点,虽然在服药中断后会停止,但仍会在皮肤上停留很长一段时间。

  怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加,从怀孕4-5个月开始会容易出现斑,这时候出现的斑在产后大部分会消失。

  遗传原因

  生活中我们经常说的雀斑,很多人都有,大多是从小几岁的时候就开始长了,而且女性长雀斑的人比较多,大多分布在鼻子附近。

  紫外线照射

  日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因,这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时,表皮就会产生更多的黑素颗粒,后者可以吸收紫外线,保护人体免受伤害。

  大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且,紫外线的照射会引起黄褐斑,普通雀斑颜色加深。

  内分泌原因

  内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因,经期和妊娠期的体内性激素水平的变化,可以影响黑色素的产生。另外,内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定,也会间接引起色斑形成。

  生活习惯问题

  压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人,皮肤的代谢率也不佳,会影响黑色素颗粒的产生。

  可是,新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因,都会使斑加深。有时新长出的斑,产后也不会消失,所以需要更加注意。

  父母中有长斑的,则本人长斑的概率就很高,这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。

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