荷叶茶的功效与作用 它能清暑利湿吗

　　女性朋友对于荷叶茶是非常喜爱的，它可以用来瘦身减肥，效果比较显著，而且它是天然的，没有后顾之忧。那么它还有其他的功效与作用吗?它能清暑利湿吗?一起去下文看看吧。

　　荷叶茶的功效与作用

　　荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。

　　荷叶茶中含有丰富的纤维，它能够促进大肠的蠕动，从而对排便是非常有利的，它能够排除身体中的毒素。而且荷叶茶能够起到很好的利便的作用，所以它可以为有便秘的朋友解决烦恼，能够将隆起来的小腹收下去。

　　荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等萃取于荷叶等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。

　　茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。

　　荷叶茶能清暑利湿吗

　　我们都知道荷叶是一种水生的植物，它有很多种化学成分，比如荷叶碱和苹果酸以及柠檬酸，同时还含有琥珀酸和草酸以及葡萄糖酸等等。通过药理研究表明荷叶能够起到抑菌解热的作用。

　　经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效因此荷叶茶具有一定减肥作用。

　　荷叶茶的保存

　　荷叶茶的原料因泡制方法的不同分为荷叶、荷叶炭，贮干燥容器内，置通风干燥处。荷叶性味平和，可以和多种花茶搭配。

　　注意事项

　　本品不能代替药品。孕妇慎用。

　　荷叶茶的适合人群

　　荷叶茶对于一般人来说都是可以饮用的，特别是对于便秘的朋友，或者是单纯性肥胖的朋友饮用更好。

　　荷叶茶的理化特性

　　每天喝喝天然的荷叶茶，让身体健康的调节肠道，排出因为太多毒素含量多的食物造成的毒素积累，让身轻，腹瘦、气爽，肤色好。让身体会回自然循环，是每个都市白领内心和身体的呼唤，唤醒身体深处那远离自然已久的轻盈灵魂。

　　结语：看完这篇文章，我们知道荷叶茶的功效与作用是非常广泛的，而且它还能够起到清暑利湿的作用，对于夏季饮用是非常适合的。