西温泉
西温泉位于重庆铜梁县巴岳山山麓，这里峰峦高峻，重重叠叠，竹树葱茏藤蔓丛生，满眼绿屏翠嶂，也称西温泉山，西温泉坐落在温汤峡，峡谷西口，有一眼常年喷涌不绝、日出水量2000余吨的温泉。因泉水温暖如汤，早先人称“汤泉”，称峡谷为汤峡，称峡口为汤峡口，抗日战争时期，因此泉在陪都重庆西边，始称西温泉。西温泉水质良好，含硫、钙、钾、镁等多种元素，属硫磺矿泉;水温常年在35℃左右，适宜温浴消乏和游泳健身。
西温泉山的温汤峡，距重庆市仅60公里，是国道319 线上风景清幽具特色的一段，她既有群山叠嶂、陡崖峭壁、茂林修竹之善， 又有重庆四大名泉中海拔高的西温泉造就的游泳、避暑之妙。其景点有四大名泉之一的西温泉、古遗迹铁围寨、烈士陵园、自然景观白石岩、沙帽石、邓家沟竹林、江家湾瀑布、太阳坪、三岔沟、仰天窝溶洞、南天门、青龙湖、国民党主席林森避暑山庄林公馆、国民党高级将领白崇禧避暑山庄、白崇禧母亲之墓等景观。
西温泉是四个温泉之中开发比较早的一个。但是在过去由于交通的不便知道的人也很少，但是随着温泉之都的开发以及中华龙温泉度假区的兴起，西温泉已经打破了了交通不便的桎梏，再加上洗温泉紧邻青龙湖、巴岳山、潼南大佛也是休闲度假等好去处，现在已经越来越受欢迎。
统景温泉
统景温泉位居重庆渝北区东部御临河畔，方圆11平方公里，距渝中区65公里，“统景峡猿”居“巴渝十二景”之首，景区内山、水、林、泉、峡、洞、瀑、天池、小岛、古寨、鹰群诸景被誉为“自然博物馆”。
十里温塘河，九曲十八湾。统景峡由温塘峡、桶井峡、老鹰峡组成，青崖旖天，翠竹摇曳，山重水复。野生猿猴悬于树梢或攀于崖壁。夏日，瀑布高悬，老鹰集聚，蔚为壮观。景区内有溶洞70余处，各具其趣。统景温泉城规模宏大，天然温泉25处，日涌量3万吨，水温高达62℃，富含多种矿物质及微量元素，居西南之首。温泉城占地面积1.7万平方米，内置多项娱乐设施，规模与配套也居西南第一。统景旅游功能较为完善，娱乐项目丰富。除温泉游泳外，蹦极跳为其特色娱乐。游山、观洞、戏猴、垂钓以及农家乐均满足游人不同需求。
霸州茗汤温泉
茗汤温泉度假村是由澳大利亚开发商投资建设，位于河北省霸州市经济技术开发区106国道东侧，地处京、津、冀之中心位置，交通便利，环境优美，美丽的景区 融合了人与自然的和谐，是一个集温泉、餐饮、客房、会议、娱乐设施于一体的综合性国家AAAA级旅游景区。茗汤温泉度假村集世界温泉沐浴养生文化之精髓，建有功能各异，错落别致的室内外温泉池，SPA水疗，鱼疗池，黑盐泥浴等，泉水质醇汁浓，浴之润滑舒畅，富 含人体所需的微量元素和矿物质(如：偏硅酸、偏硼酸、放射性氡等)属碳酸氢纳泉，素有 “神仙水” “天然美人汤” 之美名。更引进了土耳其 “亲亲鱼”，让您的身心与畅游的小鱼一起吸收温泉水的精华，尽情舒展释放。
温泉特色
茗汤温泉是一种苏打型地热温泉，温泉的出水温度为60度左右，水质清澈无比，没有一般温泉的气味，水中含有锂、锶、锌、澳、碘、 偏硅酸、偏硼酸、放射性氡等对人体有益的微量元素。而且根据测试，这里的温泉水质已经达到了医疗所有的水质，对于治疗关节炎、风湿病等症状有显著的疗效。
茗汤室内六千平米椰林热带风情温泉区，温泉池54个;(花草浴，低温浴，高温浴，药浴，养生浴 ，冲击浴，温差浴，鱼疗浴，石板浴，温水游泳池。)
在中国，花浴美肤有悠久的历史。杨贵妃每次在华清池沐浴温泉，常把名贵鲜花和桑叶、荨麻等药草浸入水中，可促进肌肤再生，使之滑腻光洁。可以漫想，置身暖融融的名花汤中， 馥郁的花香让人迷醉，是多么惬意;而经常泡之，又可收到营养肌肤，流畅气血和美颜悦色的效果。
温泉冲击浴，是依身体不同穴位，施以不同的温泉水压冲击，对头、颈、肩、背、腰、大腿、小腿进行水力按摩。可以消除全身紧张，使肌肉放松;可以减轻偏头疼，颈肩不适。肌肉酸痛等。
设不同温度(比如分别为19°C、39°C)的冷泉池和温泉池，人体交替着在两池浸泡。泡洗这种温差浴，可减轻自律性神经失调、低血压和哮喘的症状。
鱼疗温泉浴，这是一种可以生存在高温下的鱼，而且不用担心鱼会咬到你，因为这种鱼是没有牙齿的，当人进入泡池之后，这些鱼就会聚集在你身边，啄食你身上是老化死皮和身体上的污垢，而且还能刺激人体的表皮神经。
温泉石板床，也称“温泉地热带”、石板浴”。一般是在廊亭下铺设一排石板，有温泉水从石板下流过，石板发热。人静静地躺在石板上，会感觉到有一种特别的温润和能量浸延全身。在享受石板浴的同时，技师提供按摩、修脚、掏耳等多种配套服务，令人浴后全身松爽。
所有的运动中，游泳对人体的帮助大，除了全身性运动，还有物理治疗及纾解压力的效果。游泳还可以改变体质，例如过敏性鼻炎及支气管性气喘，均可藉由长期的游泳而减轻症状及治愈。在水中活动对皮肤、肌肉都具有按摩的功效。游泳是一种老少咸宜的运动，更能培养健美的体态。
