品时尚月饼饮红茶
在月饼品种中，还有另一类新兴的月饼，融入了许多时尚元素，如巧克力月饼、冰皮月饼、玫瑰月饼等。
专家表示，既然是时尚的月饼，与之配食的茶饮那就应该选用为时尚的，而在诸多茶饮中，非红茶莫属。据了解，一直以来，英国都是正宗红茶文化重地，尤其在维多利亚女皇时代，“维多利亚下午茶”成为了贵族时尚生活的代表。中秋之夜，与家人一起吃巧克力月饼或玫瑰月饼，不仅能感受到浓浓的亲人团聚之情，而且还能体验到与众不同的节日氛围。重要的是，在红茶的作用下，让口味获得更舒爽。
低糖月饼好搭配罗汉果茶
此外，月饼家族中，还有一类特别的品种，它就是低糖月饼，这是为特殊消费群体而推出月饼。
低糖月饼是糖尿病患者度过健康、快乐中秋节的好美食。专家认为，与低糖月饼搭配的茶饮可选择罗汉果茶。现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病。罗汉果茶改善了低糖月饼的口味，又达到了健康的目的。
此外，在罗汉果茶中还可适当放些菊花、杞子等，这样既增加了茶香和酸甜的口味，又能清除腻味。
中秋节吃月饼有讲究
一年一度的中秋佳节即将到来，一家人团圆围坐，共吃月饼，其乐融融。吃月饼看似很简单，其实要想吃出健康，也得讲些方法。海南省医学界专家提醒，消费者在享用月饼的同时还应该注重养生和保健，老人、小孩、“三高”等特殊人群应尽量少吃月饼。
一天当中吃月饼有讲究
月饼的成分主要是面粉加其它的料还有大量的糖。健康吃月饼的方法应该是混搭着吃更健康。“吃月饼时好搭配着喝些绿茶或柠檬汁，茶可促进消化道分解月饼里的油，有助于消化，又能增添品尝时的乐趣和气氛。”
吃月饼时好不要喝过甜的饮料如果汁、可乐、雪碧等，也不能挑选甘蔗、过甜的西瓜等含糖量很高的水果搭配着吃。因为月饼本身属于高糖食物，再摄入过多高糖水果，会极大增加身体负担。
月饼好吃但也不宜过量，一般一个50公斤重的成人一天多食用100克月饼为宜。月饼富含脂肪，宜配热不配冷，早上起床后想吃月饼，好先喝杯热开水再吃月饼，这样可以起到保护肠胃的作用。
目前市场上有咸味月饼和甜味月饼，专家介绍，什么时候吃什么味道的月饼也有讲究，一般上午可以吃些甜味的月饼，下午则好不要吃甜口味的月饼。中餐时间、下午或晚餐时间可以食用咸味月饼，但晚餐过后则好不要吃咸味的月饼，因为吃咸味月饼会增加身体的负担。
糖尿病患者少吃月饼
月饼是高糖、高脂肪食品，“无糖”月饼其实也有糖，糖尿病患者也要慎重进食，避免加重病情或诱发疾病。
合格的“无糖”月饼是靠甜味剂改善味道，但这并不是说“无糖”月饼就不含糖。专家介绍，因为做月饼的淀粉本身就是多糖，一样会使血糖升高。另外，月饼一般含油脂较多，因此热量较高，而控制糖尿病的主要原则之一就是控制热量，因此，“无糖”月饼对于糖尿病患者来说也不能随意吃，正确的做法应该是“浅尝辄止”。
糖尿病患者应尽量少吃月饼，尝一尝味道，感受一下节日的气氛就行了，因为月饼的热量远远高于一般主食，多吃必然导致血糖失控。他说，月饼如果没有加糖，就很容易变质，为了保质作用，月饼生产厂家会添加更多的食品添加剂来达到保质效果，如果糖尿病患者过多地食用这些含有大量添加剂的“无糖”月饼，反而会增加肝、肾的负担，对身体造成更大的危害。
特殊人群慎食月饼
特殊人群不宜多吃月饼。特殊人群主要是指十二指肠溃疡或胃炎患者、龋齿患者、肥胖者、婴幼儿、老年人、胆囊炎、胆石症、高血压、冠心病患者等，特别是老年人消化吸收能力较差，多食月饼会引起消化不良、腹泻等疾病。
由于月饼是高糖、高脂食品，有的月饼里蛋黄胆固醇量较高，过量食用后，会使人们的血液黏稠度增加，血流减慢，血压增高。而糖尿病患者忌甜食，月饼含有大量糖分，多食会使血糖增高，因此不宜多吃月饼。“三高”人群，所谓“三高”人群即指高血压、高血脂、高血糖的人。因为月饼甜腻，在人体内都会不同程度的造成血压、血脂、血糖的升高，因此，“三高”人群也应少吃或者不吃月饼。
肾脏有问题的人也应少吃月饼。肾脏的主要功能就是排出人体内的毒素。月饼是经过烘烤的含糖又比较高，会产生比较多的垃圾和热量，人体比较容易上火，就要多喝水，造成肾脏负担加重。另外，肠胃不好的人也不能多吃月饼，因为这些人普遍消化能力比较差，肠胃功能混乱，再吃难消化的月饼那就是雪上加霜，容易导致病情恶化。
专家建议，老人和小孩子、大病初愈的人也不宜多吃月饼。月饼是经过烘烤制成的，含糖又高，所以上火体质的人也是少吃为好。
结语：朋友们通过对上文中秋节吃月饼的分析，大家是否知道应该怎样健康的食用月饼了呢?月饼应该搭配着什么饮品才是佳搭配大家都应该学到了吧?那么在这里小编就祝大家中秋节快乐哦!
