自幼养成安静生活习惯，以减少和避免外伤出血，切勿过度劳累。注意保暖，避免外感风寒。
3、注意健康的饮食
饮食健康规律，勿暴饮暴食，少食或尽量不食辛辣刺激之品及硬质食物。
4、保持健康的情趣
学友病患者经常会产生被孤立，孤独等感觉，会产生对自己厌恶，悲观等情绪。应该要给予患者精神安慰，树立战胜疾病的信心。
血友病食疗方
1、生花生米
配方：生花生米(连衣)60克
用法：每日分3次嚼食
功效：凉血止血。使用于血热妄行之出血。
2、藕节汤
配方;藕节30克 ，柿饼30克，荠菜花15克，蜂蜜10克
制作：藕节，柿饼，荠菜花加水800ML煮佛20分钟，取汁，加蜂蜜。
用法：每日一剂。
功效：凉血止血。使用于血热妄行之出血。
3、红枣猪肉汤
配方：红枣30克，鲜猪皮100克
制作：上两样加水800ML，煮至稀烂。
用法：每日分两次服食
功效：补气养血。适用于气血亏虚之出血。
结语：对于血友病患者来说，治疗血友病是一个非常迫切的问题，很多患者在治疗的过程中盲目求医，后受伤的还是自己，对于治疗血友病的态度是非常重要的，我们要树立正确的治疗观念，不能哪个效果好就选哪个，一定要听从医生的建议和安排。
