有的人不管是夏天还是冬天，他们的手脚都是冰凉的，有的人单纯的以为是体质问题，不做其他怀疑，其实可能手脚冰凉与某些疾病是有联系的。下面就让吴大真专家来告诉你手脚冰凉有哪些你不知道的隐患吧。
该视频主要文字介绍：
现在已经是冬天，很多人把手脚冰凉当成是常事，不重视，可是手脚冰凉却是与很多疾病是有联系的。
手脚冰凉典型症状
典型表现为双手指(足趾)末端在受凉后出现发白、发凉，然后变紫、变红，后又可恢复正常。其原因是手指(足趾)末端小动脉痉挛。当它属于原发病时，称“雷诺病”;若为继发，则称“雷诺现象”。
手脚冰凉是哪些大病前兆
引起雷诺现象的疾病有硬皮病、皮肌炎、红斑狼疮、血栓闭塞性脉管炎、结节性多动脉炎。手脚发凉可能更健康?
在很多年轻女性身上，常发生多发性大动脉炎，很多人的症状表现是肢体冰凉，发生在下肢就是下肢冰凉。
血栓闭塞性脉管炎，中医称为“脱疽”，多发生于中年男性。早期表现为小腿和足部皮肤发凉，皮色苍白或青紫，行走时疼痛，酸胀，稍事休息后可以缓解。
当病情进一步发展时，则会出现患肢皮肤干燥、肌肉萎缩、疼痛加重，夜间尤为明显。当有上述症状发生时，应引起高度重视，并及时到医院接受检查、治疗。
除了上述病状以外，一般情况下，人手脚发凉，可能是患上了“手足寒症”。出现手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。
在月经和生育这样的特殊时期，女性的神经系统有所变化，人体内的血液流量减少了，就会引发身体的寒症。
40岁以上雌激素不足的更年期女性、生育后的产妇或患有心脏功能异常、甲状腺功能低下、营养失调、贫血、低血压、骨盆炎的患者普遍存在手脚发凉的症状。
另外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。这种情况下，应该首先让内心平静下来，而后接受药物治疗。
手脚发凉的人应该改善生活习惯，加强体育锻炼。尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。多补充维生素B1和B12，食用富含铁和维生素F的牛骨汤、牛肝、豆类、牛奶等食物也有助于改善症状。
综上所述，冬季手脚冰凉疾病一定要当回事来防治，提早掌握手脚冰凉病兆，减少健康危害。
本期嘉宾介绍
吴大真
女，早年毕业于北京中医药大学，师承中医泰斗秦伯未先生，对祖国医学有精湛的造诣。中医专家，主任医师，研究生导师，北京市政协委员，中国保健养生协会会长、中国保健协会副理事长，北京国际医药促进会副会长。吴大真一直从事于医药保健方面的临床、教学、科研、新闻出版、社会团体等方面的工作。
曾任中国中医科学院、中国医药科技出版社、中国中医药出版社、中国医药报社、同济医院、北京中医药进修学院、中国药学会等单位或部门的负责工作。
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