生活中有很多的食疗偏方可以帮助我们很好的进行身体的调理，那么对于患有血脂高症状的人来说应该怎样进行食疗治疗呢?今天就随着三九小编一起去了解一下关于降血脂的食疗方以及降血脂吃什么好，让我们在平时的饮食中也能够拥有一个健康的好身体哦，吃得健康身体更健康!一起去了解一下吧。
一、中药方剂：健脾降低脂汤 配方：选用黄芪、薏仁、泽泻、党参和山楂各15克，在选用茯苓。白术、扁豆和淮山个12克，和10克的半夏、6克的陈皮和9克的荷叶一起进行制作。
做法及用法：水煎服，每日1剂
功效：健脾化湿
二、山楂荷叶茶
配方：选用15克的山楂和20克的荷叶。
做法及用法：将以上两味洗净、沥干，加水煎汤即成。代茶饮用，每日1剂量
功效：适用于高血脂所引起的头痛
三、中药：决明子汁
配方：决明子50g
做法以及用法：用水进行煎熬并服用，每天一剂。
四、醋泡花生
一斤花生米放入大口瓶中，再放如半斤醋，没过花生来即可，将瓶口封死，7天后食用。
食用方法：每天晚上临睡觉前或早上空腹吃10—15粒(视花生米大小)即可。(按说花生米应该去皮以后再吃，因为花生米上的皮有凝血作用，不利于血液循环，平时吃花生米可将皮去掉。而此方中由于醋的浸泡，可抵消花生米皮的副作用，故去不去皮都可以)。此方既降血脂又减肥，可长期食用
六种蔬菜有效降血脂
