5、情绪激动按头顶
如果感觉自己情绪开始激动,出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时,不妨坐下来按揉一下头顶,在“源头”上把“气”放掉。头顶有一个重要穴位即百会穴,在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,用双手指按压7秒再松手,连续7次,可缓解症状,提神醒脑。
1、皮肤。生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
2、子宫、乳腺。男人生气伤肝,女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,会伤到乳腺,下沉就伤子宫。
3、甲状腺。老生气会使甲状腺功能失调,发生甲状腺机能亢进。
4、大脑。大量血液涌向大脑,脑血管压力增加,此时血液中含有毒素多,进一步加速了脑部的衰老。
5、肺。女性情绪冲动时,呼吸会急促,甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,得不到应有的放松,从而危害肺健康。
总结:从上面的文章我们可以看出来,女性在生气的时候对身体的健康是非常不好的,可以按摩上面为大家介绍的几个穴位来消气,效果是非常不错的哦,女性朋友可以多试一试。