头皮癣日常注意小常识
1、饮食需注意
避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
2、戒食过甜食品
因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。
3、勿将洗发水直接倒在头上
因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
4、用温水洗头
水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
5、勿用指甲梳头
应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。
6、七日换一只洗发水
洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
7、避免刺激头发
喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
总结：关于头癣的一些治疗的小偏方以及中医的治疗的方法今天我们就先介绍那么多，希望在文章里介绍的这些小偏方和中医方法的治疗方法能够给你带来帮助，此外，大家也可以多寻求一下其他的方法，以便更好的根治头癣疾病，希望本文能给你带来帮助。
