脂血高症的营养治疗(3)

  适应证:高血脂、高血压、动脉硬化、神经衰弱、肺痨咳嗽、干咳。

  香菇豆腐汤

  原料:干香菇50克,豆腐400克,鲜竹笋50克,胡椒粉、葱花、淀粉各适量。

  制法:香菇洗净后用温水浸发,去蒂切丝,油锅烧热后入竹笋丝略炒盛出,将浸过香菇的水和清水适量倒入锅内煮开,投入香菇丝、笋丝、豆腐丁,煮开后加胡椒粉及各种调味品,用湿淀粉勾芡,后淋油,洒上葱花即可。

  功效:益胃健脾,补虚损。

  适应证:高血脂、高血压、贫血、缺钙、病后体虚等。

  洋葱炒菠菜

  原料:菠菜100克,洋葱50克。

  制法:炒锅烧后入香油少许,再放入菠菜,洋葱,加调味料,拌炒至菜熟即可。

  功效:补肝消脂。

  适应证:高脂血症。

  山楂粥

  原料:山楂30~45克(或鲜山楂60克),粳米100克,砂糖少许。

  制法:山楂煎取浓汁,去渣,与洗净的粳米同煮,粥熟时放入砂糖即可。

  功效:健脾胃,助消化,降血脂。

  适应证:高血脂、高血压、冠心病,以及食积停滞、内积不消等症。

  玉米粉粥

玉米粉粥

  原料:玉米粉50克,粳米100克。

  制法:玉米粉用冷水调匀后与粳米同煮粥,边煮边搅动,至粥熟即可。

  功效:调中和胃消脂。

  适应证:高脂血症。

  结语:在对待身体健康以及生活饮食上面,小编上文中和大家分析了,对于血脂高的治疗情况以及患有血脂高的患者应该怎样进行合理的饮食习惯,如果你身边也有这样的患有血脂高的人的话,那么不妨可以学习一下哦。

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