皮肌炎对于人们的身心健康构成严重的危害，面对这样一种综合性的皮肤性疾病，我们该如何治疗呢?今天小编将给大家介绍一些简单的皮肌炎的食疗的方法，希望能给大家带来帮助。详细信息大家请看下文的介绍。
罐煨牛筋
制作方法
1.先把牛筋中的油脂祛除干净，切块，在开水里烫一下，沥干备用;
2.将香菇泡发，去蒂，对切成半;
3.冬笋洗净，去皮，切片;
4.在准备适量的红枣、枸杞和莲子，并将它们洗净;
5.全部材料与高汤1000毫升同入瓦罐，用大火煮开后，改用小火慢炖3小时，牛筋烂熟即可。
营养解析
牛蹄筋(泡发)：牛蹄筋中含在丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。
还有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用;有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
牛蹄筋味甜，温性，有益肾补虚的作用，对于虚劳羸瘦、腰膝酸软以及皮肌炎的防治有很好的效果。
火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
冬笋：冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防皮肌炎的功效。
雪花湘白莲
制作方法
1.将莲子去皮去芯洗一遍，装入碗内，放入开水上笼蒸发(注意蒸的时间不宜太久，否则蒸溶了不成颗粒)取出，滗去水，放白糖稍蒸人味;红樱桃切成小颗。
2.鸡蛋去黄用清，放入750克水，随即下入冰糖烧开溶化，用过罗筛过滤在汤盅内，将焖熟的雪花糊捞出，放入糖水内，把莲子撒在雪花糊上，然后撒上樱桃和青豆即成。
