老年斑主要发生在中老年人群中，由于机体的衰老，人的皮肤会呈现出一些老年斑，这给人们的生活带来很多的困扰。今天小编将要给大家介绍一些老年斑的形成的原因以及预防的方法，希望能给大家带来帮助。大家请看下文的介绍。
老年斑的出现标志着人体内脏器官的衰老，同时也证明机体细胞已经进入了衰老的阶段。
在人们看不到的脏器上留下痕迹并造成危害。
比如出现在脑细胞上便会引起智力和记忆力减退;聚集在血管壁上，会发生血管纤维性病变，引起高血压、动脉硬化、心脏病。
因为老年斑的形成的原因之一便是人体细胞氧化后所形成的，所以老年斑过多便会影响人体脏器的功能，使人逐渐的衰老。
因此，老年斑是传递内脏老化的信息，当然，也是人体衰老的形态学标志。
老年斑的出现不是孤立的，常伴随着其他可见的形态学老化指标，组成一个老态龙钟的形象。
那么，老年斑是怎么产生的呢?目前，有三种说法：
1.机体老龄化以后，身体的细胞代谢机能会慢慢的减退，体内的脂肪会发生氧化，时间久了便会产生老年斑。
2.人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功能的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。
这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物。衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑。
3.老年斑是老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。
一、要坚持对皮肤做养护
老年人要避免日光中紫外线的辐射，在日常生活中要谨防有毒物质对皮肤的侵害，如染发剂、化学洗涤剂等。
同时要经常对面部、手背及上肢的皮肤做些按摩和推拿，以激发这些部位的活力。具体方法有：
