我们的身体是非常的脆弱的，任何一个部位都需要我们格外的用心照顾，不下心就会造成严重的危害。鼻息肉虽然是鼻科的一种疾病。但是我们却不能不做好预防，一定发作的话，给我们带来的危害是相信不到的。那我们一定来看看怎么预防鼻息肉吧。
怎样预防鼻息肉的发生
鼻息肉是很平常的疾病，非常容易复发，就算治疗后也是经常发作的。怎么多年，鼻息肉患者是越来越多，大多数都是中年人，而且是男性比较多，那么我们到底应该怎样预防鼻息肉呢?
鼻息肉大的一个特点就是生命力顽强，所以很多患者在日常生活中稍不注意便引起鼻息肉，而且很容易复发。因此，积极预防是很关键的。 鼻息肉的症状怎样预防鼻息肉，希望大家通过了解鼻息肉的预防方法后，早日摆脱鼻息肉的危害。
在介绍鼻息肉的预防方法之前，我们先来简单了解一下鼻息肉。它是由鼻部粘膜长期水肿所致，以变态反应和慢性炎症为主要原因。临床表现可为进行性鼻塞、鼻涕增多、嗅觉障碍及头痛等症状。可单发或多发，单侧或双侧，多数为多发性及双侧性。息肉生长过大时，外鼻可发生畸形，鼻梁变宽而膨大形成“蛙鼻”。鼻息肉会让你呼吸变得不顺畅，甚至只能用嘴巴去呼吸，还会让你发生头疼的现象。所以我们要去预防它。
怎么预防鼻息肉，主要有：
1.首先我们要先预防和治疗好伤风感冒，根据天气的变化来增减衣服。
2.忌辛辣，酒类等刺激性食品。
3.鼻腔清洗介入疗法。
4.加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。
5.我们不要抽烟喝酒，不要被有毒的气体和环境污染到，还有就是空气中的粉尘对鼻子以及咽喉的刺激。
6.避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。
7.鼻息肉大多为各种鼻病的继发症或并发症，故要积极治疗各种原发鼻病。
8.工作生活环境应保持空气新鲜。
9.不养成抠鼻子不良习惯，耳鼻喉科好的医院鼻塞严重是不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎，中耳炎等。
