益母草布丁珠粉圆 健康可口的美食

　　益母草又被称为云母草，属于一种植物，它也是一种中药，对于身体能够起到一定的补益作用。它的食用方法有很多，那你知道益母草布丁珠粉圆是怎么做的吗?下面我们就一起详细的去了解一下吧。

　　益母草布丁珠粉圆

　　用料

　　主料

　　益母草8克，鲜奶1匙。

　　辅料

　　珍珠粉20克，细砂糖50克。

　　黑珍珠粉圆1匙。

　　步骤

　　1.先将珍珠粉与细砂糖混合搅拌均匀备用。

　　2.将益母草清洗干净之后，放到锅中，并将适量的清水倒进锅里，然后开大火进行煮制。

　　3.等到煮开之后，再转小火继续熬煮20分钟。

　　4.再把作法1的珍珠粉、细糖加进去拌开后熄火。

　　5.将经过步骤2、步骤3以及步骤4做出来的混合物倒进事先准备好的模型中。

　　6.等到凉了凝固之后，再淋上鲜奶(或用奶油球)。

　　7.后撒上黑珍珠粉圆即可。

　　益母草的功效与作用

　　益母草可以内服。方法也比较简单，首先将50克的益母草、9克的苏木和9克的桃仁切碎，然后将适量的水加进去，进行煎制30分钟，接着进行去渣取汁，然后再将刚才取出来的药汁和100克的黑豆进行相互的混合，再添加适量的水进去，等到煮熟了之后，再将粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服，同样具有治痘的功效。

　　外敷时，可将益母草全株用清水洗净，沥干水分，切细，晒干，研为粉末。用一根鲜黄瓜榨汁，在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，晾干后洗去。这种方法可以除痘、滋润皮肤。

　　结语：看完这篇简短的小文章，我们从中能够清楚的了解到这道美味的具体做法，以及益母草的一些功效与用法。对于适合的人来说，可以尝试着烹饪一下哦。