儿童健康 应少吃这几种水果(2)

  有的孩子吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶。为预防过敏反应,菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟,破坏菠萝蛋白酶后再吃。

  香蕉

  不能吃的理由:二氧化硫对人体是有害

  为了能够让香蕉变得嫩黄好看,有些不法商贩就用过量的二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的,正确的方法应该是加温熏熟。

  葡萄

  不能吃的理由:含催熟剂乙烯

  一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡,过一两天青葡萄就会变成紫葡萄。这样的葡萄好别给孩子吃。

  一、建议多安排家庭膳食

  如何科学选择孩子的饮食,多数家长面临困惑:一是食品安全,二是合理营养。

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