产妇能吃香螺吗 有哪些需要注意的

　　香螺是餐桌上非常常见的一道美食，它的肉质鲜嫩，并且营养也是非常丰富的。但是不是所有人都可以食用香螺的，那你知道产妇能吃香螺吗?有哪些需要注意的呢?一起来了解一下吧。

　　产妇能吃香螺吗

　　吃了未煮透的螺丝肉容易将里面的寄生虫在宝宝身体寄生。特殊的生理要求，更加应该增加锌的摄入量，来保障产妇和婴儿的健康。食物中以牡蛎的含锌量高，其次为其他海产品、猪肉、牛肉、羊肉、蛋类、谷物和豆类亦含有较多的锌。但是植物食品中的植酸盐可与锌结合而影响锌的吸收，动物食品中的锌吸收率较高，是人体摄入锌的可靠来源。

　　因此产妇好不要食用香螺，我们可以用其他的食品来代替，为了安全起见，因为这个时候孩子第一位哦，特别是哺乳期的产妇更不要吃。

　　注意事项

　　1、由于香螺的性质是寒性的食物，所以不适合产妇使用。

　　2、没有煮熟的香螺更不能吃，因为里面含有很多的寄生虫。

　　香螺的营养价值

　　1、香螺肉对常见的心腹热痛能够起到很好的治疗作用，此外它还可以用来治疗肺热肺燥的病症，并且它对双目昏花也可以起到非常好的作用。

　　2、螺肉含有大量的维生素，其中常见的有维生素A和大量的蛋白质以及铁与钙等微量元素，它对很多的病症都有不错的食疗作用，比如黄疸和目赤，就连痔疮也能够起到很好的治疗作用哦。

　　香螺食物相克

　　1、吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。

　　2、香螺不能喝猪肉或者牛肉和羊肉一起食用，就连蚕豆和面以及玉米也不能喝它一起食用。

　　结语：看完这篇关于香螺的文章，我们知道了产妇是不能食用香螺的，特别是哺乳期的产妇，所以一定要克制住自己的嘴哦。