spa按摩 几种SPA按摩疗法
1太空舱疗法
针对问题：静脉曲张、下肢浮肿、肌肉劳损等
现代的广大男性朋友，肩膀上一直扛着很重的负担，长期的缺乏锻炼，静坐很久。导致下肢浮肿等问题逐步而来。太空舱疗法就特别适合此类型的人群选择。可以达到修复肌肉劳损等功效。
感受：躺在太空舱里，觉得平时“黏稠”的血液会“嗖”的流动起来，结束后站起来，略有点失重感觉，但很快人就感觉轻松起来。
TIPS：30分钟，结合泡浴和按摩。
2 SPM疗法
针对问题：长期开车伏案造成的 脂肪堆积，肌肉酸痛以及循环不良等问题。
SPM对男士同样很适用，是通过负压手法，利用中医针刺疗法原理，作用于身体的淋巴组织，解决肩膀酸痛，循环不畅等问题;而作用于背部时，又起到拔火罐的效果。
感受：其实就是两个小玻璃杯似的玩意儿放在身体上，吸住皮肤，然后再换一个部位，没有不适感。
TIPS：45分钟一次，如与泡浴、按摩配合，效果更好，但对非常疲惫的人，暂时不建议进行SPM.
身体和精神双重排毒
男人比女人更需要解压和舒缓，尤其是30岁以后的男人，随着工作和生活压力的加重，经常会出现失眠、循环不好、情绪紧张、身体僵硬等问题。男性 SPA除针对上述几点，还可解决运动引起的肌肉劳损，长期开车和伏案工作造成的脂肪堆积、下肢浮肿，帮助解酒等，关键的是让男人在繁忙的工作和生活中有一个自我调剂的时间。与中医按摩或足底不同，欧式男士SPA按摩主张舒缓和放松，通过推油按摩等，让人在音乐和花香中进入梦乡，起到身体和精神双重排毒作用。
结语：经过上面详细的说明后，明白了SPA真正的含义，也不单单指针对于女性同胞，广大男性朋友也同样适合在休闲时刻来一次全身的放松与养生。现在生活中许许多多的压力让众多人群长期的缺乏锻炼，导致一些身体上的问题接踵而来，合理的进行休闲，不单单可以对身体有很好的作用，也对日后的工作效率大大的提高。
