3.不憋尿
过度憋尿会造成尿液浓缩而刺激膀胱粘膜，导致发病。 科学饮食、多喝水：多喝水能增强利尿作用和肾脏的免疫功能，通过冲洗尿道，有利于细菌和毒素的排出。怀孕期间，每天喝水量应在1500至2000毫升;多吃新鲜水果和果汁饮料，少吃葱、韭菜、蒜、胡椒、生姜等辛辣刺激性食物，减少对尿路的刺激。戒烟禁酒。忌食温性食物，如羊肉、狗肉、兔肉及油腻之品。
4.注意睡眠姿势
怀孕中晚期，增大的子宫在仰卧位时压迫双侧输尿管，使尿液停留而易于感染。取侧卧位，特别是左侧卧位时，可解除子宫对输尿管的压迫，不仅利于尿液通畅、预防尿路感染，而且对增加胎儿血液供应量也有益。
5.及时就诊
患病后一定要去医院诊治，切勿拖延以待自愈。急性期一般在1周内应卧床休息。平时要注意劳逸结合，过度劳累或病后休息不好会导致感染复发和转变为慢性。
孕妇尿路感染的治疗禁忌
在怀孕期间，不料患上尿路感染，许多准妈妈都谨慎用药，担心药物影响胎儿的发育，孕妈妈要权衡利弊，注意剂量采用不同的疗程。目前，大部分医生对不恰当的妊娠期尿路感染患者的用药都十分谨慎，唯恐用药不当而引起畸胎。为此，有些医生选用以下方法对该病进行治疗：
一、吊盐水
目的是通过给孕妇注射盐水增加其排尿量，从而减轻其尿频、尿急等尿路刺激症状。
二、给孕妇服用中草药
理由是中草药比较安全，几乎无毒副作用;三是当孕妇的病情无法控制时，则劝其转院治疗。
无疑，这几种做法都是不可取的。例如，使用“吊盐水” 的方法虽然可以增加孕妇的排尿量，起到冲刷尿道、抑制尿道细菌增殖的作用，但患者尿道的致病细菌并不会被消灭，患者的尿频、尿痛的尿路刺激症状也不会从根本上消除。而且，“中药无毒”的说法也不科学。如果对该病治疗不当可使患者的病情由急性转为慢性，其预后则非常不好。
结语：总之，孕妇朋友们一旦得了尿路感染后一定要慎重用药，因为很多药都会对胎儿的健康造成危害，虽然很多药在平时对治疗尿路感染有着一定的特效，但不一定就适用于孕妇，所以孕妇朋友一定要在医生的指导下治疗，这样才能快速的让身体康复起来。
