3、饮食要注意。秋冬物燥，饮食一定要注意
孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素C、A、B2。
4、预防感冒和其他呼吸道疾病
现在是上呼吸道疾病的高发期，如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。因此，一旦孩子患上这些疾病应及时治疗。
5、经常莫名其妙的鼻出血一定要去医院检查
家长应警惕小儿鼻出血的错误止血方法
立秋过后，许多人在秋季却要面临鼻出血的威胁，鼻出血严重影响着他们的日常生活、学习与工作。秋季是鼻出血的高发时期。冬季气候干燥，比较容易引发鼻出血，特别是儿童容易引发鼻出血。专家提醒家长们，秋季要注意小儿鼻出血的预防工作。但在生活中许多家长采取的止血方法都是错误的。
在生活中，很多家长们遇到自己的孩子出现鼻出血时，往往选择，让孩子把头抬起来。对此，专家指出，这种做法是错误的。儿童鼻出血大多发生于鼻腔前方，如果抬头的话，血就会流到鼻腔后方、口腔、气管甚至肺部，轻者引起气管炎、肺炎，重者可导致气管堵塞、呼吸困难，甚至危及生命。如果把血都咽下去，还会引起胃部不适应疼痛，同时医生也无法估计出血量，不利于治疗。
因此，当孩子鼻出血时，要让他把头低下来。但是，仅靠低头往往不能止血，还要用手指捏住鼻翼两侧4-8分钟，一般都能止血。如果孩子经常鼻出血，并伴有其他症状，如发热，鼻塞，流涕或其他不正常现象，就要怀疑是否患有血液性疾病等。要教育儿童改掉挖鼻孔的不良习惯，这对预防鼻出血至关重要，如果孩子觉得鼻腔干燥，灼热，鼻痂多，可给他涂些油膏以保护鼻粘膜。
而有些家长看见孩子流鼻血，常会用卫生纸或棉花塞入小孩鼻腔止血，但常因压力不够或部位不对，不能止血，此时家长常会让孩子平躺下来，以为可帮助止血，专家表示，其实这么做并不是适当的，因为孩子一躺下来，原本往外流的鼻血就会往后流入口腔，流向喉咙，反而使小孩呼吸困难，或吞入大量血液，刺激胃壁引致呕吐且带血液，更令家长惊慌失措。 也不应将头前倾过低。通常往鼻孔放入小棉塞，夹住鼻两侧3~5分钟，流血就能顺利地停止。
鼻血止住后，不要马上把棉塞从鼻子里取出，在病人不睡的情况下，可保留一段时间，孩子塞的棉塞，过20~30分钟就可以取出。
要是半小时之内，这种夹住鼻子两侧或是棉塞填入方法都无济于事，那么就应该赶快急救。要知道，这可能是鼻子深部的血管流血，家长不可看到大量出血就乱了方寸。
后，专家表示，如果孩子经常流鼻血，可带孩子去医院查血，看看孩子的凝血功能是否正常，再带孩子到五官科检查鼻子，看有无鼻炎或其他疾病。若这两方面都没问题，只要平时注意多喝水，多吃水果，保持水分，就可以，不要过于担心。
结语：上面就是小编今天给各位介绍的有关鼻出血的一些知识，现在我们对于为什么鼻子会出现，有哪些症状，平时应该怎样预防以及万一鼻出血吃什么有用，大家都应该清楚了。但是，我们要根据是什么情况引起的鼻出血来食用不一样的药膳的哦，这样效果才是更好的。
