孕前准备 准妈妈如何生出一个健康宝宝(2)

  忌怀孕期病毒感染

  病毒感染不仅会影响母体的健康,而且也对胎儿构成一定的危险,故也应避免。

  忌怀孕期间性生活无度

  怀孕对女性来说是一个重要时期,在这一阶段中,夫妻应节制性生活而不能频繁过度,尤其怀孕初期和后2个月,更应特别注意,否则容易引起流产或早产。

  忌怀孕期过度疲劳,休息不好

  过度疲劳会使胎儿供养不足,影响胎儿健康。

  忌妊娠期拒不体检

  经常定期检查身体,可以及时消除可能出现的隐患,使胎儿得到一个更好的发育环境,这对母体、胎儿都是极为重要的。

  忌怀孕期间大量吸烟

  孕妇吸烟会使胎儿发育迟缓,体重下降,容易早产或患先天性心脏病,还影响孩子的智力。

  忌妊娠期酗酒

  孕妇酗酒,会使胎儿得胎儿酒精中毒综合症,引起胎儿畸形。

  忌妊娠期接触有害有毒物质

  孕妇过多地接触化学农药、铅、X射线等会使胎儿畸形,也可能会使胎儿患白血病、恶性肿瘤等疾病。故也应避免。

  忌怀孕期玩猫、狗等宠物

  否则有可能使孕妇感染上各种病菌,如弓形体感染菌,并直接传染胎儿,使胎儿畸形。

  忌带病怀孕

  女性患有心脏病、肝炎、结核病、肾炎以及精神病时,切勿怀孕。这时怀孕对母与子都不利。应先治好病然后再怀孕。

  忌妊娠期营养不良

  女性怀孕期既不能营养过剩,也不能营养不足。不能偏食、厌食、节食。否则都会对胎儿产生一定的不良影响。

  忌妊娠期过分补养

  有不少女性在怀孕期间拼命地增加营养,十分贪吃,这也是不对的。营养过剩会使胎儿过大,母体过于肥胖,对分娩和女性的健康都有消极影响。所以也应避免。

  总之,大家都应该重视怀孕的问题,要注意孕前准备,做好各种准备,这样才能孕育健康的宝宝。

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