蒜苗炒豆腐
原料:豆腐两块、蒜苗二两。
盐、花椒水、姜末各少许。
特色:口味鲜美,营养丰富。
操作:
(1)将蒜苗切成半寸长的段;
(2)锅内放油,油热后把香、油菜放入锅里炒一下,随后加上番茄、白糖、盐、花椒水、料酒、鸡汤,汤开后把豆腐放入焖一会,见汤不多时放味素,用淀粉勾汁出锅即妥。
健脾开胃腊肉豆干蒜苗
原料:
蒜苗、腊肉、白豆干。
豆瓣酱、酒、蚝油(或酱油)、糖。
操作:
1、豆干切丝,在水里稍微煮一下可以去除豆腥味。
2、蒜苗切段。
3、锅内倒少许油,有温后下腊肉翻炒。
4、放入豆瓣酱炒香。
5、放入蒜苗炒断生,并倒入少许酒。
6、倒入蚝油。
7、放糖调味。我做饭喜欢边做边尝味,这样才能做出适合自己和家人的饭菜,而不是照着菜谱算几勺几克。
8、后放入豆干炒匀即可。