我们今天要谈的问题也是与大家(尤其是手术患者)息息相关的事，即怎么样快速术后恢复?很多人都做过手术，那么如何在手术后快速复原，回复正常的学习和生活呢?下面让我们通过视频学习一下支修益的做法，感兴趣的快来看看吧。
该视频主要文字介绍：
如何快速术后康复
动手术是件伤人“元气”的大事，如果不注意术后保养和恢复，不仅给病人身体上带来更多疼痛，而且可能给患者身体健康留下隐患，下面让我们来谈谈怎么样术后恢复又好又快。
一、多吃高蛋白食物
由于手术后患者的身体十分的虚弱，需要快速的补充体能。身体的中能够快速补充体能的物质是蛋白质营养物质。
所以，患者在手术后要多吃一些含蛋白质丰富的食物。如瘦肉、蛋类、豆类、奶类以及补充各种必需氨基酸等食物，这些都有利于帮助患者快速恢复。
二、高维生素
动手术伤人”元气“，需要补充大量维生素，不仅有助于伤口愈合，还能帮助患者恢复食欲，快速补充身体确实的营养。
三、富含微量元素
患者在后期恢复的饮食中还应注意保持身体的营养均衡，应搭配食用一些微量元素丰富的食物，如香菇、海带、紫菜、蛋黄、南瓜、大白菜、动物的肝肾、人参、枸杞、山药、灵芝等。
它们都含有大量的硒、钼等矿物质营养元素，对于患者后期增强体质，预防疾病都有很好的效果。
肺癌的康复治疗
慢性的肺部和呼吸道的疾病和失调，以及一些侵入性的治疗方法，可以采取他们的通行费对健康和生活质量。
肺癌的康复治疗得全方位下手，不能顾此失彼。既要用药物调理，补充身体营养，提高免疫力，还要注重好的日常生活习惯的养成。
他们还鼓励患者积极主动地管理他们的条件，并保持独立。诊所的全面肺康复计划是实现这些目标的关键。
肺癌患者的康复治疗偏方
疼痛管理
疼痛的人接受癌症治疗是一个重要的问题。各种癌症的干预措施，以及癌症本身，可引起疼痛。有效的疼痛管理可以帮助维持或改善生活质量，甚至帮助减少疼痛与抑郁症的风险。
戒烟
吸烟是肺癌的一个重要原因，但退出是一项具有挑战性的命题，一些长期吸烟者。此外，由于吸烟模式存在较大差异，从人到人，有没有“好”的戒烟方法。成功的戒烟计划，为吸烟者提供一系列的策略。克利夫兰诊所的戒烟计划，使用不同的策略，以帮助患者改变吸烟习惯。
本期嘉宾介绍
支修益
肿瘤专家，目前任中国胸外科医师协会常务副会长兼总干事，中华胸心血管外科学会常委兼副秘书长，中华预防医学会公众健康与临床控烟专家委员会副主席，中国控烟协会常务理事兼吸烟与疾病控制专业委员会副主任委员，中国癌症基金会控烟与肺癌防治工作部主任，中国抗癌协会科普宣传部部长，中国医院协会医疗技术应用管理分会副主任委员，中国老年肿瘤学会常务理事。北京医师协会副会长，北京胸外科学会主任委员、北京健康教育协会常务副会长和北京医学奖励基金会副理事长。卫生部临床路径专家委员会胸外科专家组组长· 中华医学会《肿瘤研究与临床杂志》副主编、《中国肺癌杂志》常务编委和十余种核心期刊常务编委和编委。
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肺癌的饮食推荐
1、肺癌病人，伴有咳嗽的，宜食用萝卜、山药、芝麻、杏、枇杷、梨、柿、橘子、金橘、荸荠、罗汉果、冰糖及猪肺、胖头鱼、鸭子、蛤蜊、海蜇、泥鳅等化痰止咳、软坚散结之品。
2、肺癌病人，伴有咯血的，宜食用藕、百合、 莲子、红枣、黑木耳、白木耳、荸荠、淡菜、海参、豆浆等。
3、术后宜供给山药粉、大枣、桂圆、藕、瘦肉等。
4、化疗时应食用鲤鱼汤、燕窝。
5、放疗时宜食用杏仁露、枸杞、罗汉果、海蜇等。
营养食谱
双菇鲫鱼汤
用料：白花蛇舌草 30 克，香菇、洋菇各 33 朵，鲫鱼 2 条，色拉油 10 毫升。
A 料：葱 2 根，姜 20 克，黄酒 20 毫克;
B 料：盐 20 克，味精 1 克，糖 2 克。
制作步骤
①白花蛇舌草加水，6 杯煎煮约10 分钟，滤出汁备用。香菇泡软，洋菇洗净。
②锅中放油烧热，把鲫鱼放入锅中，用小火两面煎黄，再加A料、药汁一起煮沸。
③加入香菇、洋菇，小火煮至鱼熟汤浓，加入B料调味，再煮片刻即可。
功效：清热解毒、消痛，适合于肺癌患者食疗。
