随着社会的不断发展，人们生活水平的不断提高，现代社会换甲状腺疾病的人却不断的增加，甲状腺疾病给我们的生活也带来了很多的危害，因此我们要学习如何保护甲状腺。那么如何保护甲状腺呢?下面让我们听听看专家是怎么说的吧。
该视频主要文字介绍：
本期嘉宾介绍：
李建生，男，1963年9月生人，博士，教授、主任医师，中医内科学博士生导师。享受政府特殊津贴，河南省优秀专家。
现任河南中医学院副院长，老年医学研究所所长，中国中西医结合学会理事，中华中医药学会内科学会副主任委员，中华中医药学会老年病学会副主任委员，中国中西医结合养生与康复专业委员会副主任委员等;《中国中西医结合急救杂志》、《国外医学·老年医学分册》、《中国老年学杂志》等杂志编委。
长期从事中医内科学老年病方向的临床、科研及教学工作。重点研究方向为中医药治疗老年病(下呼吸道感染相关疾病、缺血性脑血管疾病)研究和中医疗效评价体系研究。培养硕士研究生、博士研究生43名。主持并完成国家、部省级科研项目10项;获省级科技进步二等奖5项中主持4项、三等奖6项中主持3项;发表论文299篇;出版著作20部;申请国家发明专利3 项，其中1项授权;申报中药新药临床试验批件2项，其中1项授权。目前主持承担国家973课题、国家自然科学基金资助课题等5项，进展顺利。
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如何保护甲状腺
1、试着尽量远离工作与生活当中的辐射环境。
一般情况下，电脑、电视、微波炉、电磁炉等都是生活中常见的辐射源，比如使用电脑时，好用一段时间后离开一会儿，以确保对甲状腺不造成损害。
2、保持精神愉快，是预防本病发生的重要方式。
3、饮食应该选择新鲜的蔬菜，避免肥腻、辛辣。
4、妇女怀孕前应检查甲状腺功能，待甲状腺激素水平调至正常后再怀孕。对于已经患有甲状腺疾病并处于治疗过程中的孕妇，应每隔6—8周检查1次甲状腺激素水平。另外，胎儿也应该在出生后两个月内进行甲状腺功能检查。5、积极锻炼身体，提高抗病能力。
6、尽量避免儿童期头颈部X线照射。拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位。
7、实行每年1次的定期检查，鉴于甲状腺疾病的高发态势，在今后的体检项目中要将甲状腺的检查纳入其中，而且为了确保诊断正确，好采用超声波检查。
甲状腺结节的危害
1、运动系统有损害
甲状腺的肌肉症状大多都表现为轻度的肌软弱到重度的肌无力及肌萎缩，还会伴有细微震颤，腱反射活跃和反射时间缩短。
2、生育及性功能的危害
女性甲状腺患者，不少人月经失调，甚至停经，性欲低下，不易孕娠，男性甲状腺患者易导致性欲减退，阳痿，早泄，造成不育。
3、影响社交
由于患者心烦易怒，声高气粗，常表现为爱发脾气，极易与人吵架，极大危害与家人及他人的关系。
4、影响劳动及工作的效率
甲状腺患者，心冲气促，失眠多梦，劳动及工作效率低下，甚至丧失劳动能力。造成眼突，眼皮闭不紧或双眼复视等眼睛病变，严重者后还有失明之虞。
