洋甘菊精油能缓解头痛吗 它能改善皮肤红肿

　　日常生活中，人们往往会因为头痛而出现失眠的情况。而失眠是非常痛苦的，休息不好还影响第二天的生活和工作，缓解头痛的方法有很多，那你知道洋甘菊精油能缓解头痛吗？它还有哪些作用呢？一起去了解一下吧。

　　洋甘菊精油能缓解头痛吗

　　洋甘菊精油的调和方法有很多，它可以和多种精油一起调和使用。经过调和之后的洋甘菊精油能够起到缓解头痛的作用，它还有别的调和方法呢。

　　1、将洋甘菊精油3滴+甜橙精油3滴+雪松精油3滴+纯净水混合均匀。

　　2、进行薰香即可。

　　能够缓解因为头痛导致的失眠，或者因失眠产生的头痛的情况。

　　除了上述的配方之外，还可以用以下的配方来产生相同的作用呢。

　　1、将洋甘菊3滴+薰衣草3滴+檀香3滴+纯净水调和均匀。

　　2、进行薰香。

　　洋甘菊精油能舒缓更年期焦虑

　　1、将罗马洋甘菊2滴+ 橙花2滴+ 薰衣草1滴+荷荷巴油10毫升进行调和均匀。

　　2、对腹部进行按摩即可。

　　从很大程度上能够对更年期的一些健康问题加以缓解，特别是更年期的焦虑症状，在使用了这个方法之后，会大有改观的。

　　洋甘菊精油的功效

　　洋甘菊精油能够改善皮肤红肿的状况，而且效果还非常好呢。主要是通过将罗马洋甘菊2 滴+ 薰衣草1 滴进行调和均匀，然后对于红肿的部位进行冷敷即可。

　　结语：单方精油的功效和复方精油比起来要小很多，洋甘菊精油经过和其他精油的混合可以起到缓解头痛的作用，还可以改善皮肤红肿哦。