水对我们来说是非常重要的，有这样的说法，人可以一天不吃饭，但是不能一天不喝水，可见喝水的重要性。但是大家知道吗，其实我们喝水的杯子也是有很大的讲究的，有些杯子存在潜在的致癌物的。今天小编就教大家一些夏季养生小常识吧，看看哪些杯子喝水才是安全的。
夏天我们需要大量的水分，我们都会喝水来补充体内流失的水分，对于一些上班族来说他们经常会用塑料杯喝水。但是专家说，我们喝水除了用瓷杯，别的都是不健康的。
3种杯子喝水可能致癌
1、一次性纸杯或暗藏潜在致癌物
一次性纸杯只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断，是否干净、卫生，用肉眼也无法辨识。从环保的角度来讲，还是应该尽可能少用一次性纸杯。有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂。而就是这种荧光物质可使细胞产生变异，一旦进入人体就会成为潜在的致癌因素;其次，那些不合格的纸杯一般杯身都很软，倒入水后容易变形，有的纸杯则密封性差，杯底容易渗水，这都很容易让热水烫伤手;更有甚者，当你用手轻轻触摸纸杯内侧，能感觉到上面沾着细细的粉末，手指的触摸处也会变成白色，这是典型的劣质纸杯。
2、塑料水杯易藏污纳垢
塑料杯也应该是不受欢迎的一种。因为塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中，并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净就会容易孳生细菌。所以，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。
3、金属材质水杯喝咖啡会溶出
这主意是因为搪瓷杯构成中含有的金属元素，一般情况下是很稳定的，但是它在酸性环境下，很容易溶出的。所以我们用它来进行喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全
安全的喝水杯
1、玻璃杯
在所有材质的杯子里，玻璃杯可是健康的。玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人们用玻璃杯喝水是健康、安全的。
但玻璃杯虽然不含化学物质，且易于清洗，但因为玻璃材质导热性强，容易令使用者不慎烫到自己，如果水温过高，还可能导致杯子爆裂，需尽量避免盛装热水。
