用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取
海带有助于健康汁，再加核 桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服 6克，每日二次。
脱发食疗方法三
将中药菟 丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
脱发食疗方法四
生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。
然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发 护发之功效。对 油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。
脱发食疗方法五
枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥 热便秘者。
脱发食疗方法六
蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。
脱发食疗方法七
黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米 50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的。
1.内分泌性脱发(脂溢性)：经常洗发，控制头油，药物治疗。
2.病理性脱发：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
3.化学性脱发：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4.物理性脱发：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5.营养性脱发：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6.肥胖性脱发：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
7.遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。
结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道脱发治疗方法有哪些了吧，您也应该已经知道脱发是什么原因了吧。那小编提醒您以后一定要注意了哦，可以参照小编文中推荐的食疗方去试试哦，可以有效地防止您脱发哦。
