治疗方法:
少食寒凉的食物。
戒冻饮。
多吃蔬菜类及姜可驱走寒气。
多吃温热性的水果,如荔枝、龙眼、榴梿、椰子。
因肥胖而抑制胃口,导致身体缺乏能量,新陈代谢会变得更加慢。
可选择拔罐针灸治疗,若针对下半身的通淋巴疗程,两至三个月可以减去十多磅。
2、热底
特征:
强壮身体。
怕热。
面色红润。
喜寒恶热。
口干口气重。
肥胖特征:
身体内积聚大量毒素,属于全身脂肪型肥胖,亦有胃腩人士。
肥胖原因:
"热底"人士的食量比较多, 愈食愈想吃而引致肥胖原因。
经常进食煎炸油腻食物,导致湿热积聚在脾胃而出现肥胖。
主要问题是来自胃部,因饮食不当引来的火气,俗称‘胃火。
治疗方法:
抑制胃酸分泌,排清宿便和毒素,令胃酸分泌少。
纠正不良的生活习惯。
多吃寒凉性的水果,如西瓜、芒果、苹果、橙、香蕉。
可选择适当的针炙治疗五脏六腑,疏通经络,促进新陈代谢,达至减肥效果。