迷迭香精油能消除疲劳吗 迷迭香精油怎么保存

　　精油的作用有很多，但是由于它们是从不同植物的不同部位提取出来的，所以功效也是有很多差别的，它是我们生活的常见品。它有很多种类，比如薰衣草精油、玫瑰精油、迷迭香精油等。那你知道迷迭香精油能消除疲劳吗?它是怎么保存的呢?通过下文你就能明白了。

　　迷迭香精油能消除疲劳吗

　　迷迭香具有振奋精神的作用，取适量的迷迭香精油滴在面纸或者面团上，然后将它们在衣服或床单旁边。迷迭香的香味可以让人提升对于自己的认同感，从而增强意志力，对忧郁起到积极的抵抗作用，也可以作为病痛和老年患者的精神补品和振奋剂。

　　所以迷迭香精油是可以消除疲劳的，而且对于振奋精神非常有利呢。

　　迷迭香精油的保存

　　用深色的玻璃瓶存放

　　精油一定要存放在具有遮光效果的深色玻璃瓶中，如此至少可减少90%的紫外线照射，千万不要用塑胶瓶存放精油，塑胶的化学成分会破坏精油的品质。

　　瓶体要完全密封

　　为了避免迷迭香精油氧化及快速挥发，完全密封是非常重要的。精油的瓶盖一定要拧紧，好减少开启次数，若经常开启瓶盖，精油很客易因接触空气而变质。所以好选择小包装的精油。避免接触阳光及强光。阳光是精油的头号杀手，需绝对避免阳光照射;强度较高的日光灯、灯泡也应一并避免照射到精油。

　　要远离高温

　　精油需置于干燥、阴凉的地方，同时不应离电器用品太近，当然更不能放于厨房或浴室。

　　迷迭香精油的功效

　　如果经期出现经血太少的情况，这时用迷迭香精油也可以起到一定的功效和帮助，因为迷迭香精油具有痛经的作用。此外它还可以起到利尿止痛，舒缓风湿痛和痛风以及头痛等病症，对于人们的日常生活来说是非常有用的呢。

　　结语：迷迭香精油能够起到振奋精神的作用，对于缓解疲劳也是非常有效的。除了这个基本的作用之外，它对于忧郁也能够起到积极的作用呢。