蛋黄果蛋卷 蛋黄果的新吃法
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你知道蛋黄果是什么吗?它和鸡蛋果有什么联系呢?蛋黄果有什么营养价值呢?蛋黄果蛋卷怎么做?如果大家还是不太了解,和小编一起来看一下这篇文章吧。
蛋黄果蛋卷
用料
主料
低筋面粉80克,蛋黄果50克,淡奶油100克
辅料
鸡蛋黄4个
鸡蛋清4个
调料
色拉油50克,细砂糖60克,柠檬汁2滴
蛋黄果蛋卷的做法
1.备好材料,烤盘铺好油纸
2.蛋黄果提前榨成汁,蛋黄加入10克细砂糖打匀,分别加入色拉油和牛奶打匀,之后筛入低筋面粉,切拌均匀
3.蛋白液中加几滴柠檬汁,打至粗泡,分三次加入40克砂糖,打至湿性偏干状态
4. 加入蛋黄液三倍左右的蛋白切拌均匀后加入蛋黄果汁
5.将面糊搅拌均匀倒入烤盘里,摔几下烤盘,震出气泡
6.烤箱预热180度,中层,上下管,15分钟,烤好后放凉备用
7.撕掉油纸,放凉时把淡奶油加10克细砂糖打硬,奶油在上色的一面抹均匀
8.放上一排蛋黄果。用擀面杖卷起后用油纸卷紧,后切块,摆上水果装饰即可。
带水果。果肉含糖29.1-30.5%,淀粉5.6-8.1%,粗脂肪1-1.14%,每100克果肉含维生素C24.3mg。树姿美丽,适合作庭园栽培。
蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸,具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用,
总结:总结:现在知道蛋黄果是什么水果了吧。大家知道蛋黄果蛋卷怎么做了吧。蛋黄果的营养价值很高,保存的时候要注意不能放在冰箱里,放在阴凉通风的地方的就行了。
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