椰子奶油球 椰子油能防晒吗

　　椰子，大家都知道它是什么吧。椰子被誉为热带水果之王可见其重要，它的营养价值很丰富。你知道椰子奶油球怎么做吗?它有哪些烹饪技巧呢?那就和小编一起来看一下这片文章吧。

　　椰子奶油球

　　用料

　　主料

　　小麦面粉100克

　　椰子(粉)25克

　　辅料

　　黄油75克

　　白砂糖50克

　　调料

　　香草(精)1/4杯

　　椰子奶油球的做法

　　1.黄油软化;

　　2.黄油打发至羽毛状，加入糖继续打发;

　　3.筛入低面和香草精;

　　4.搅拌均匀后，加入椰子粉;

　　5.用手捏成面团状，包上保鲜膜冷藏松弛30分钟;

　　6.取出来后，取10克左右揉成小圆球;

　　7.摆入烤盘中;

　　8.160度，中层，23分钟，熄火后焖10分钟左右。

　　椰子油能防晒吗

　　维他命D通常也被称为“阳光维他命”，而好摄取维他命D的方法就是沐浴阳光。纯鲜椰子油能防止皮肤和皮下组织因过多照射所造成的皮肤晒伤，也能强化皮肤，使其更富有弹性。纯鲜椰子油是品质佳的天然防晒油。

　　椰子的营养价值

　　椰子含有人体不可缺少、能激发体能的多种氨基酸，如赖氨酸、旦氨酸……等;含有的维生素B族和C是天然补剂，尤其是维生素C，含有抗氧化成份，在与日光接触中发挥中和游离基的作用，促进新陈代谢，避免黑斑和雀斑的产生，改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象，使肌肤美白;可促进胶原蛋白及弹力纤维再生，更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑。

　　总结：看完上面这篇文章，现在大家知道椰子椰子奶油球的做法了吧。当然椰树椰汁是饮品，不是药品，但她的营养素是比较全面的，是有益于人类的植物“牛奶”。