百香果磅蛋糕 香浓可口的美味
当前位置:江苏民福康科技股份有限公司 > 养生百科 > 养生食品
百香果作为一种水果,深受人们的喜爱。至于原因无外乎它的营养与功效。它的吃法也有很多,那你吃过百香果磅蛋糕吗?你知道百香果磅蛋糕是怎么做的吗?制作过程中有哪些需要注意的地方呢?一起去看看吧。
百香果磅蛋糕
用料
主料
低筋面粉120克。
辅料
鸡蛋100克,泡打粉2克,百香果30克。
调料
黄油100克,白糖100克。
步骤
1.将黄油室温下软化。
2.将黄油搅拌均匀。
3.加入糖搅拌至糖融化,黄油呈柔软羽状。
4.将鸡蛋打散,分次少量加入黄油中。
5.将低筋面粉和泡打粉过筛加入黄油中拌匀至看不到面粉为止。
5.加入百香果拌匀,面糊完成。
6.面糊倒入磅蛋糕模具中,烤箱提前预热至175度。
7.烤焙:175度中下层烤焙42分钟。
小贴士
1、步骤4中每次加入鸡蛋后都要同黄油搅拌融合均匀后再加入下一次。
2、蛋糕的量依据自己的情况来控制用料的量。
百香果的果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和胡萝卜素,其中含有非常丰富的维生素C、A、B1和B2等,此外还含有丰厚的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。可溶性固形物占5%-16%,总酸量为3.8%-4%,甜酸适中。
根据科学分析发现,每100克百香果果汁含有总糖15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A1.3毫克、维生素B1.25毫克、维生素C70毫克,有机酸含量约为3%左右,氨基酸17种、占人体所需氨基酸总量的20%。
结语:百香果里面所含有的营养对于人体来说是非常重要的,因为有很多都是人体必需的营养物质。这款百香果磅蛋糕步骤难度不大,不管你有没有经验都可以尝试的呢。
养生加油站 |