长叶猕猴桃有着除湿的作用

　　猕猴桃是一种营养价值极高的水果，不仅营养价值高，同时还有很高的功效与作用的，常吃猕猴桃对一些爱美的女性来说，能起到美容的作用。今天小编给大家介绍下长叶猕猴桃，大家看看它有哪些用途。

　　长叶猕猴桃

　　长叶猕猴桃是一种大型的落叶藤本类植物，薄被十分的稀疏，颜色呈红褐色的，长着硬硬的毛，不过它的皮孔不是很显著，髓茶褐色的。

　　形态特征

　　大型落叶藤本;着花小枝长51-15厘米，直径3-4毫米，薄被稀疏红褐色长硬毛，皮孔不很显著;隔年枝直径一般4毫米左右，壮健枝可粗达10毫米，基本秃净或多少留有残遗的黑褐色断损硬毛，皮孔较为显著;髓茶褐色，片层状。叶纸质，长方椭圆形、长方披针形至长方倒披针形，两侧常不对称，大小悬殊，8×3，12×4.5，17×5至22 × 8.5厘米不等，顶端短尖至钝形，基部楔形至圆形，边缘一般具小锯齿，有的锯齿更不显著而近于全缘，有的具圆齿，有的具波状粗齿，腹面绿色，无毛，背面淡绿色、苍绿色至粉绿色，无毛或有毛，侧脉8-9对，大小叶脉不甚显著至较显著;叶柄长1.5-5厘米，一般2厘米，基本无毛至薄被稀疏软化长硬毛。伞形花序.1-3花，序柄长5-10毫米，密被黄褐色绒毛，花柄长12-19毫米;苞片钻形，长3毫米，均被短绒毛;花淡红色;萼片5片，卵形，长5毫米，密被黄褐色绒毛;花瓣5片，无毛，倒卵形，长约10毫米;雄蕊与花瓣近等长;子房扁球形，直径约6毫米，密被黄褐色茸毛，退化子房直径2毫米，被茸毛。果卵状圆柱形长约3厘米，径约1.8厘米，幼时密被金黄色长茸毛，老时毛变黄褐色，并逐渐脱落;果皮上有无数的疣状斑点;宿存萼片反折;种子纵径2毫米。花期5月上旬-6月上旬，果期10月。

　　分布及生境

　　产浙江和福建两省，向内陆分布可到达江西的武夷山。本种果实较大，值得注意。

　　功能用途

　　长叶猕猴桃的果实是有着甘、酸，凉的特点的，同时它能够起到除湿、清热解毒的作用的。

　　猕猴桃的营养价值

　　猕猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。

　　猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。它含有铬,有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合,可以调节血糖水平。经常摄入甜,酸,辣和油腻的食品会给身体造成酸性。

　　注意事项

　　吃了猕猴桃别马上喝牛奶

　　因为牛奶和猕猴桃一起吃的话不仅会对我们的消化吸收有影响，同时还会让它有着腹胀、腹痛、腹泻这些症状。

　　猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。

　　猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。另外，猕猴桃性寒，不宜多食,脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用，先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。