我们都知道近年来糖尿病在我过的发病率越来越高，由于糖尿病引发的并发症的类型也是越来越多，所以对于糖尿病进行有效的预防措施是必不可少的。下面就让我们听听专家是怎么介绍糖尿病的并发症。
该视频主要文字介绍：
本期嘉宾介绍
国家功能性糖类公共试验室食品营养研究室主任、中国农业大家食品科学与营养博士，多年来致力于功能糖的研究与应用于在国内外核心期刊上发表论文十余篇曾在国际食品与营养研究领域的学术期刊《FOOD CHEMISTRY》和《CARBOHYDRATE POLYMERS》和《CURRENT BIOTNFORMATICS》上发表专业论文数篇。
王旭光
出身于中医世家，其祖父是中国老中医，六岁开始学习中医，后就读于山东省中医药大学从事临床工作40余年，在国家级省级学术刊物发表大量论文，在心脑血管疾病和糖尿病肾病方面有非常高神的造诣和独到的见解，凭借着其卓越的医学贡献被录入《现代名医大典》。
糖尿病的并发症
专家介绍糖尿病的并发症属于一种非常常见的慢性疾病，这些病症都是由糖尿病直接演变而来，后果是非常的严重的。
足病(足部坏疽、截肢)、肾病(肾功能衰竭、尿毒症)、眼病(模糊不清、失明)、脑病(脑血管病变)、心脏病、皮肤病、性病等是糖尿病常见的并发症，是导致糖尿病患者死亡的主要因素。.
发病原因
糖尿病的慢性并发症，即糖尿为治疗糖尿病的核心和重点，可悲的是由于传统的糖尿病治疗把重点放在血糖、血压的改变上，因此糖尿病并发症一直没有得到有效的控制。稍作研究大家就可以发现糖尿病这些并发症的病理原因，实际都是对应器官的血管粥样硬化病变，只是肾、眼、足病是以微小血管为主，脑、心脏病是以中血管为主，但其病理基础都是动脉粥样硬化。而导致动脉硬化的直接原因不在于血糖的高低，而在于血脂的多少，尤其是高密度脂蛋白HDL(以下简称HDL)的多少和氧化的低密度脂蛋白Ox-LDL(以下简称Ox-LDL)状况。
预防糖尿病的方法
1.减肥
我们生活中常常听到有人说要减肥，但是减肥的痛苦并不是所有人都可以忍受的。
要对饮食上有很高的要求，因此建议朋友们一定要坚持，才能有效的预防此病的发生。
2.合理饮食
首先要控制自己饮食中热量的摄入。
营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄入适当，低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足，是佳的饮食配伍。
3.保护眼睛
大家可能还不了解如果对眼睛出现一些疾病的话也会导致此病的产生，想要预防糖尿病就要注意尽量的避免佩戴隐形眼镜，建议佩戴有形眼镜，因为戴隐形眼镜会加重干眼症状，也会影响糖尿病患者控制血糖，并发感染或出现糖尿病性眼部的危险性。
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