土豆泥怎么做好吃 美味又降脂

　　相信大家都有吃过土豆泥吧，土豆泥味道香而且富含人体所需的营养，实在是一道很棒的菜，那么土豆泥怎么做才好吃呢，今天小编就给大家代来一个新鲜的做法哦。

　　土豆泥怎么做好吃

　　步骤

　　1.先把土豆去皮，然后洗净切成小块，放入水中清洗一下，然后就放入锅内煮熟

　　2.用工具将土豆捣碎。(用小勺压碎也可以)

　　3.加入150ml牛奶搅匀。

　　4.黄油冰成块，然后切开，切成小块，大约20G就可以，慢慢放入，小心别被烫伤，一直到完全融化

　　5.加入150g玉米粒拌匀，调入食盐拌匀。

　　6.盛盘食用即可。

　　小贴士

　　1. 牛奶是点睛，千万不要用清水代替。牛奶一加入，浓浓的香味就扑面而来，真是享受!

　　2. 黄油和盐的用量可以根据自己的口味调整，喜欢的话还可以调入适量胡椒粉，白胡椒或者黑胡椒都可以。

　　3. 除了甜玉米粒，还可以加入青豌豆，火腿等等，我家只有甜玉米粒了，火腿肠我懒得剥，就让土豆泥用朴素的姿态出场吧。

　　土豆的营养价值与功效

　　1. 给生锈的金属框、画框美容

　　家里的金属框、画框生了锈不仅影响美观，而且，擦拭中一不小心还容易擦破手。这时候大家不妨试试，用土豆皮来擦拭。不仅能很快去锈斑，还可以使镜框、画框变得光亮。

　　2. 驱除洗碗槽上的油污

　　不锈钢洗碗槽容易因为油污而显得雾蒙蒙的，与明亮的橱柜配比失调。留下你料理时削下来的土豆皮，洗完碗后，用土豆皮的里侧来擦拭洗碗槽，后的垃圾帮你恢复光洁如新的锃亮效果。

　　3. 消除水垢不留余味

　　烧水壶用久了，壶底和壶壁就会积下白生生的水垢，影响开水质量。把你削下来的土豆皮放进水壶里煮1个小时，水壶里的水垢就清出来了，比起你用白醋去除水垢，既不伤器皿，又不会留下难以冲洗的醋味。

　　4. 边角余料保鲜面包松软可口

　　即便用保鲜盒，保鲜面包都很难。敞开盖容易干硬，盖上盖又容易发霉。如果你做土豆丝或片的料理，不妨把两端难切的那两片留下来，放进装面包的盒子底部，这样再盖好盖，里面的面包就不会变干、发霉了。

　　5.温柔清洁你的银器

　　银器虽美，不易清洁，留几片土豆放在苏打水中煎煮片刻，然后用水和马铃薯片来擦洗银器，光泽如初且温柔，绝不伤损你宝贝餐具的一丝一毫。

　　总结:相信土豆的营养与功效大家都已经了解了，如何做出美味的土豆泥大家都学会了吗?是不是已经按耐不住了呢，还等什么，赶紧动手试试吧。