土豆面膜 帮你美白滋润肌肤

　　土豆是大家日常都爱吃的食物，其实大家知道吗，土豆除了可以吃之外还可以有着美容的效果哦，大家一定感到很好奇吧，那么就跟着小编继续往下看吧。

　　土豆面膜

　　材料准备

　　土豆1个，牛奶3大匙，面粉适量

　　自制面膜方法

　　1.把土豆洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取汁液;

　　2.将土豆汁、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中;

　　3.用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

　　贴士：宜选用鲜嫩多汁的土豆作为自制面膜的材料。

　　面膜敷用方法

　　1.先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟;

　　2.接着取适量调制好的土豆美白面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上;

　　3.敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤;

　　4.静敷约20分钟，待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。

　　如果面容显得疲惫，可用熟土豆面膜，不仅能消除疲惫感，而且还能舒展皱纹。

　　熟土豆面膜制法

　　先把土豆放入一些牛奶，然后一起煮熟，然后弄成碎泥状，等到他们冷却之后均匀的抹在脸上登上20到25分钟就可以了，在做面膜的时候可以再旁边弄一个茶杯，放入土豆之后然后用一个柠檬把汁液挤进去，放在一起调匀之后用来涂抹面部和颈部，用纱布盖上，大概30分钟就可以洗掉了。

　　如果你属于油性皮肤，不妨将熟土豆去皮捣烂后混入少量燕麦粉，将此混合物敷脸15～20分钟，然后再用温水洗掉。想让干性皮肤柔软并富有弹性的话，可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶油，涂敷面部10～15分钟，然后再用40～50℃的温水清洗掉。

　　第一步:取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮。

　　第二步:切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干净的容器中。

　　第三步:在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。

　　第四步:敷于脸上，20分钟后洗净。

　　面膜功效

　　导出黑色素、淡化色斑、美白肌肤。

　　土豆的营养价值与功效

　　一、治便秘

　　取土豆200克,捣烂后用纱布挤出汁,加蜂蜜调服,每天早晨及午前各服1半,连服3~5天.

　　二、治消化性溃疡

　　土豆250克洗净切碎,水煮至土豆成粥状,加入蜂蜜适量调匀,每天早晨空腹食用,连服15天.

　　三、治烧烫伤

　　土豆洗净置沸水中煮20分钟,剥取与伤口同样大小的土豆皮敷于伤口表面,消毒纱布及绷带固定.

　　四、治腮腺炎

　　土豆1个捣烂如泥,加米醋数滴,搅拌均匀,频频涂于患处

　　五、治湿疹

　　将土豆适量去皮榨汁涂患处,每天擦2~3次,直至痊愈.

　　总结:看完以上的文章大家对于土豆的作用是不是更了解了呢，土豆不仅仅可以用来吃还有这美白的功效哦，那还等什么呢，赶紧来试试吧。