林蛙油炖乌鸡 美味又营养

　　林蛙油在生活中运用的还是比较多的，对人体有很强的效用。今天小编为大家带来的是林蛙油炖乌鸡，下面就和小编一起来看看它是怎么制作的吧。

　　林蛙油炖乌鸡

　　材料：乌鸡，林蛙油，红枣，生姜片

　　做法

　　1、林蛙油需要提前一天将它放在水中泡，不然太硬的话，制作起来比较麻烦。

　　2、乌鸡切小块，放沸水里捞过。

　　3、这时取来一个小杯，将乌鸡放几块进入小杯中。在向杯中加水、盐、姜片炖个30分钟。这时候添加泡好的林蛙油、红枣，再炖30分钟就好了。

　　林蛙油的功效

　　补肾益精、养阴润肺、滋补强身、抗疲劳、抗衰老的神气功效。是风行海内外的上等保健补品。

　　中国林蛙是食、药两用的珍贵蛙种，由于其营养价值高，"俗称大补品"。因其专摄取昆虫类食物又称"纯绿色食品"，是延缓衰老、滋补强壮、增强机体免疫力的佳进补良药。林蛙油自古以来被认为是滋补强壮剂，可补虚强精壮阳，养肺滋肾益肝。可治疗肾亏劳损、神经衰弱、心慌失眠、溢汗不止、身体虚弱等一切消耗性疾病。

　　其含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素和矿物质，对机体的生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面都有较强的促进作用。林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核醇等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻，保持肌体的年轻态、健康态。其含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收，对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。

　　1、提高机体免疫力功能和抗应激能力

　　能够提高人体的免疫功能，减少感冒的次数以及其他的疾病的产生，使人能够健康。

　　2、增强性功能

　　增强性功能，提高和延长性兴奋期，对性功能有明显的改善。对于调节更年期综合症有较好的效果。

　　3、改善病症

　　可改善精血不足、神经衰弱、记忆力衰退、乳汁不足等症。

　　结语：林蛙油炖乌鸡的制作工艺简单，且富含营养，适合各个年龄段的人食用。能够提高人体机能，减少疾病缠身。是非常不错的药汤。