冰糖大麦茶

　　冰糖大麦茶是以大麦茶、柠檬和冰糖配制而成的，很适合夏季饮用，生津解渴，清热祛暑，还有减肥的作用，下面我们就一起看看冰糖大麦茶的制作方法。

　　冰糖大麦茶

　　原料

　　大麦茶30克，柠檬汁5毫升.冰糖适量。

　　制法

　　1、将大麦茶用500毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，滤入杯中备用。

　　2、将柠檬汁、冰糖放入茶汁中调匀，即可饮用。

　　大麦茶的功效与作用

　　美白，调理肠胃，帮助消化。

　　饮用方法

　　1、水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用

　　2、不愿意煮可以用开水直接泡，泡15分就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。

　　3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便密，不然适量啊。

　　大麦茶的其他用途

　　1，全身美白。家里有浴缸可以把喝过的茶包放进浴缸里，或是直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做个全身美白的SPA。

　　2，隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。

　　3，用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。

　　据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。

　　大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。

　　结语：很多女性向知道经期的时候能不能喝大麦茶，在这里小编告诉你可以适当的喝，能缓解女性经期的压力，不过过度饮用会造成腹泻哦。