很多人听力没有以前好了,中老年人常见,什么原因导致听力下降的呢?专家李永新告诉你答案,告诉你听力下降的原因以及如何预防听力下降,一起去这期的健康之路视频中看看吧!
该视频主要文字介绍:
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什么是听力下降
外界的声音通过两条途径传向人的内耳。一条是通过外耳道、鼓膜、听骨链、前庭窗的空气传导途径,一条是颅骨的移动和压缩式移动直接波动外淋巴的骨传导途径。当声音传入内耳后,耳蜗基底膜上的毛细胞发生剪切运动产生动作电位,电讯号随神经传入大脑从而产生听觉。如果在上述途径中,任何一个环节发生了病变,都会使听力受到影响。
听力下降的原因
1 洁耳过度,破坏鼓膜所致。
2 五官疾病所致,如中耳炎、鼻炎等。
3 心脑血管疾病所致,如高血压等。
4 工作压力过大所致,如疲劳过度,休息不好等。
5 工作或生活周边噪音较大所致。
6 药物不良反应。
本期专家介绍
李永新
男,主任医师,副教授,现任首都医科大学附属北京同仁医院耳科主任,医学博士,硕士研究生导师。主要治疗耳聋、眩晕、中耳炎、耳鸣、面瘫、脑脊液耳漏修补、颅底肿瘤等。擅长耳聋的外科治疗,如:人工耳蜗植入治疗耳聋,中耳炎、中耳畸形、耳硬化症等听力重建手术,面瘫外科手术治疗,眩晕外科手术治疗,侧颅底肿瘤等手术。2000年-2005年入选北京市科技新星培养计划;2008年-2010年入选北京市优秀人才培养计划;2009年-2010年国家公派美国南加利福尼亚大学House耳科研究所访问学者;2010年入选北京市“十百千”卫生人才工程计划。2001年4月接受德国Wurzburg大学耳科临床培训;2001年6月接受澳大利亚Melbourne大学耳科临床培训;2006年6月德国汉诺威大学接受耳科临床培训;2006年11月香港中文大学人工听觉植入培训;2007年3月意大利比萨大学声桥技术培训。
荣誉成就
承担多项国家自然科学基金、北京市自然科学基金、首都医学发展基金、北京市卫生重点学科项目基金等多项课题的研究。获得国家科技进步二等奖1项,北京市科技进步二等奖等1项,辽宁省科技进步一等奖1项。
社会任职
现任《Journal of Otology》编委,《中国耳鼻咽喉头颈外科》杂志编委,《中华耳科学杂志》编委,《国际耳鼻咽喉头颈外科杂志》编委、《中国医学文摘耳鼻咽喉科学》编委,担任《中国激光协会》青年委员。
预防听力下降的方法
⒈日常生活防噪音
倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。
⒉保持良好的心理状态
如果经常处于急躁,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
⒊按摩
按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下颔关节突后缘凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5-10分钟,长期坚持下去即可见效。推荐:非常有效的耳部保健操。
⒋注意用药
应尽量避免应用耳毒性药物,如庆大霉素,链霉素,卡那霉素,新霉素等,这些药物容易引起耳中毒而损害听力。神经性耳聋患者更要注意!
⒌好不要挖耳朵
经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B,C和鱼肝油。
⒍保健之道多补肾
中医认为,肾开窍于耳,听力的减退与肾虚有着密切的关系。因此可以多服用一些补肾的食物,如核桃粥,芝麻粥,花生粥,猪肾粥等,这些食物对保护听力颇有裨益。
⒎不要过长时间使用耳机
当你经常使用mp3,mp4或mp5用耳机听歌或看视频的话,切记不要将音量调的太大,更不要长时间地使用,因为这样会使你的听力下降,如果想长时间使用,可以不使用耳机。