用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后，加入2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。
用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，可达到美容养颜的效果;此外，用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。
十种吃法使蜂蜜营养翻倍
干咳、润肠通便、美容
1、蜂蜜50克，温水冲服，早晚各一次，可缓解干咳和便秘;若加冰片粉末0.3克同饮，可治声音嘶哑。
2、蜂蜜与冬瓜汁各一杯，共调服，治妊娠小便不通。
3、鲜藕汁100毫升，蜂蜜30克，拌匀服用，每日一次，连服数天。可治肺热咳嗽，咽干喉痛。
4、川贝末5克，蜂蜜30克，蒸半小时服用。治经久不愈的肺燥咳嗽，干咳无痰，或痰中带血。
不同蜂蜜养生功效各有不同
养颜、养胃、润肺
1、养颜
雪脂莲蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜。
2、去火
黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜。
3、润肺
枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜。
4、养胃
桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜。
5、缓解失眠
龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜。
七招快速辨别真假蜂蜜
