蒲公英的功效与作用 春季宜喝蒲公英茶

　　蒲公英，又称黄花地丁，是非常常见的一种生物，既可以入药，也可以食用，那么，蒲公英茶是怎么制作的呢?又有什么功效呢?下面跟小编一起来看看吧。

　　材料

　　干燥蒲公英75克、水1000毫升

　　作法

　　1.将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英

　　2.大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时

　　3.滤除茶渣，待凉后即可饮用

　　蒲公英中药配伍

　　配夏枯草：清热;配地丁：清热解毒;配金银花：消痈化疡;配决明子：清热泻火。

　　蒲公英茶的功效

　　1、 无任何污染及添加成分，安全可靠。

　　2、 具有抗病毒、抗菌消炎的作用。

　　3、 具有保肝、利胆作用，有利于胆汁排入肠中，临床上对慢性胆囊痉挛及结石症有效。

　　4、 具有抗胃溃疡作用。

　　5、 提高机体免疫力。

　　6、 治急性乳腺炎，淋巴腺炎,急性结膜炎，发热感冒，急性咽炎、扁桃体炎，急性上呼吸道感染支气管炎、胃炎、肝炎，胆囊炎，尿路感染等。

　　蒲公英药性说明:甘寒清解，苦以开泄，功专解毒消肿，为治乳痈要药。兼有利湿之功。

　　蒲公英的功效与作用

　　蒲公英，是国家卫生部新近列入药食两用的品种。据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价，民间用以治疗疮毒、流感、脑膜炎、肝胆病。

　　现代医学研究表明，蒲公英植物体中含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，同时含有丰富的微量元素，其钙的含量为番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，铁的含量为刺梨的4倍，更重要的是其中富含具有很强生理活性的硒元素Se。因此，蒲公英具有十分重要的营养学价值。

　　美国的营养保健专家Earl　Mindell博士对蒲公英的新研究表明：蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质，不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常;含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能

　　结语：蒲公英甘韩清解，可以解毒消肿，是一个疗效显著的药材。蒲公英并不难得到，几乎可以说遍地都是，并且疗效较好，是一款物美价廉的养生珍品。