护发方法 让你拥有“魅力”秀发的食疗方法(2)

  颜色乌黑的黑豆蜜茶,喝起来爽口,又能使头发乌黑。

  香草茶

  迷迭香能促进头皮的血液循环,刺激发根,促进头发生长,还可增加黑色素份泌。鼠尾草含有丰富维生素E,可抗氧化,还可净化发根。

  Tips

  可用化妆棉沾茶汤,在白发上轻轻拍打,长期使用可使白发颜色渐渐变深。

  完成

  清爽又香气十足的香草茶,可当成饮料饮用,健康又能护发喔!

  桑叶芝麻糊

  桑叶含有丰富的铜,可防止头发白化,也可以用桑叶加水做成发膜,敷在头发上;黑芝麻则具有黑发的功效;桑椹含有铁与花青素,可抗氧化。

  材料:桑叶粉15g、黑芝麻粉15g、桑椹酱少许、水少许

  做法

  Step1

  将桑叶粉倒入黑芝麻粉中,用汤匙搅拌混合均匀。

  Step2

  一边加入水,一边将水与粉末拌匀,可依自己喜欢的浓稠度调整水量。

  Step3

  搅拌均匀后,加入少许桑椹酱,桑椹酱可增加甜味,同时也有养发效果。

  完成

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