欢迎大家来到健康生活视频全集，便秘问题困扰了很多人，也折磨了很多人，那么便秘的危害有哪些呢?我们该如何解决便秘问题呢?带着这些问题我们去寻找专家丁健华为我们说说便秘相关知识，希望他能够帮助便秘患者解决这个头疼的问题!
该视频主要文字介绍：
便秘的危害
1、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。
2、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。
3、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。
4、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。
5、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。
6、引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。
7、易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。
8、影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。
本期嘉宾介绍
丁健华
丁健华，男，副主任医师，医学博士，全军肛肠专病中心副主任，擅长各类结直肠癌开腹及腹腔镜下根治术;低位及超低位直肠癌保肛手术;顽固性便秘的诊治;结肠镜下各类大肠腺瘤及早期癌的微创切除术;及复杂性肛肠疾病的诊治。现任中华中医药学会肛肠专业委员会常务委员、中国中西医结合学会肛肠专业委员会青年委员，全军结直肠病专业委员会委员，全军结直肠病专业大肠癌学组委员。2010-2011年作为访问学者赴美国克利夫兰医学中心研修，师从美国结直肠外科学会主席、美国胃肠内镜医师学会主席Steven Wexner教授。在本专业国际期刊《Disease of colon and rectum》、及国内期刊《中华外科杂志》、《中华普通外科杂志》、《中华胃肠外科杂志》等发表论文30余篇。先后有4篇论文被美国结直肠外科学会年会录用，5篇论文被英国结直肠外科学会年会录用。
饮食过于精细
肉类和脂肪类食物占据了餐桌，含纤维多的植物性食品吃得少了，使肠道蠕动减弱，就容易便秘。尤其是白领一族，三餐不固定，经常在外食用油腻食物，引起消化困难及肠胃功能紊乱。此外，减肥过度、吃得太少的人也容易便秘。
压力大、精神紧张
在高强度的工作节奏之下，许多人或不能及时排便，或虽有便意但一时强忍。“便秘门诊简直一半是心理医生，抑郁、焦虑等都是便秘的诱因之一，会导致大肠肌肉紧张，削弱胃肠功能。”谭静范称。另外，不少上班族受睡眠不好困扰，都会扰乱排便的生物钟。
疾病及药物副作用
服用钙片、高血压药、抗抑郁药、肌肉松弛剂等都可能引起便秘。久病体弱、长期卧床、营养不良、肥胖者也容易便秘。
衰老也会导致便秘问题
老人随着年龄增长，各种机能减退，肠管的张力和蠕动减弱、参与排便的肌肉张力低下，都导致对排便的推力不够，引起慢性便秘。老人容易患上的慢性疾病也和便秘直接相关，如糖尿病、肠道肿瘤等。便秘影响全身健康
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