·健康小常识 揭口水的神秘益处 ·女性内衣怎么穿健康 ·假期健康饮食7个妙招
·预防猝死我们要怎么做好 ·健康饮食 男人食补拒绝“替身” ·四种影响健康吃法
亚麻籽油-痛经
建议多吃亚麻籽。专家指出，当前列腺素进入人体组织时，子宫会产生反应性痉挛，这是造成痛经的重要因素。食用亚麻籽保健品可以阻止前列腺素释放。因此专家建议，痛经的人好每天吃1～2茶匙亚麻籽油，可将它抹在面包上或拌沙拉。
四、“外科医生”
洋葱-蜂蜇
如果被蜜蜂蜇到，用一片新鲜的洋葱涂于蜂蜇处，洋葱中的酶就可以阻止毒素扩散和发炎。
土豆-坐骨神经痛
患有坐骨神经痛时，靠墙站立，用一个土豆放在臀部的疼痛部位，这时，土豆就像是肌肉的一个支撑点，从而减轻肌肉紧张，减少病痛。
面包-脚趾甲嵌肉
把磨碎的面包放进热牛奶中充分搅拌，敷20分钟，反复使用直到好转。
山药-手足冻疮
用干山药一截，磨细敷上。或者，乳腺炎、乳房肿痛，研成山药泥外敷。
芹菜-跌打损伤
芹菜30～50克，捣烂外敷能散瘀破结、消肿解毒、跌打损伤、痈肿疮毒。
五、“肿瘤科医生”→→→
