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药物是把双刃剑，在给人类解除病痛的同时，如因选择或使用不当，也会引起不良反应，甚至造成药害或死亡。如何掌握基本的安全合理用药养生常识?
“一日三次”并非均指早中晚餐后服用
安全合理用药也要讲究“良辰吉时”，在疾病不同阶段，运用不同治疗手段，搞清不同药物每天服用时间。比如说药品说明书标注的“一日三次服药方法”，并非均指分别在早、中、晚餐后服用。像许多抗生素和抗癫痫药、止痛药、激素类药、治疗甲亢和哮喘的药物，一日三次服用应是每隔8小时服一次药，而降糖药、调脂药、胃药等，则需按照三餐时间服用。
当人忘记服药时，也不要着急，症状缓解的药物如果漏服，影响不大;治疗或预防的药品若漏服时间不长，立即补用;若接近下次服药时间则跳过不用补服，没有医师特别指示不要使用双倍药量。
另外需要把握好停药时间，区别需要长期服药的、需立即停药的、需缓慢停药的、需及时停药的不同服用方法。
胃药、止泻药不能与其他药物合用
药物之间有相互作用，比如说斯达舒等胃药、止泻药不能与其他药物合用，得先行服用两小时后再服用其他药物。老年人更要重视药物之间的相互作用，预防药物之间的不良反应。可以用小卡片记下近期吃过的所有药物，就诊时告知医生;不要凭经验自行用药;取药后仔细读懂说明书后再服用。
“服药时饮用葡萄柚汁，会造成肝不代谢药物;用酒送服某些药物，会在体内氧化成乙醚;在服药前后两小时内好不要喝牛奶……”赵药物和食物、饮料之间也会产生相互作用。
健康厨房里的6大“食物医生”
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