男士护肤 型男不可忽视的护肤保养(3)

  解决方案:清洁去角质

  T字部位容易泛油光、间接导致青春痘与粉刺不断地繁衍。皮脂排流不畅,堆积在毛囊内引起感染,或者因消化系统的问题导致体内毒素淤积等原因都可让你的T区痘痘不断。

  STEP1 彻底洁面

  T区的清洁一定要到位,一天清洁2次比较理想。油性、混合性肌肤可以选择啫喱状洁面产品,在T字部位以画圈的方式轻柔按摩加以清洁,或是先用中性的洗面乳净肤,再在T字部位用控油型洁面产品清洗一次。每周用1-2次泥膏型清洁面膜进行T区深入清洁。

  STEP2 去角质

  每月进行1--2次去角质,以保证毛孔的畅通。

  STEP3 祛痘精华素

  市面上有很多祛痘精华素出现(通常含有A酸、杜鹃花酸或抗生素成分),帮助收敛痘痘。

  TIPS:中医说鼻头痘可能是胃火过大,或消化系统异常而导致。所以尽量少吃冰冷食物,因为寒性的食物容易引起胃酸分泌,进而造成胃火过大。

  男人的肌肤也需保养

  补充营养

  对于男性的皮肤,重要的一点是要有意识地补充营养———全面健康的食物和摄入足够的水分。

  此外,多食帮助消化的纤维性食物也是不可缺少的。

  这样皮肤才能获取必要的营养物质和维生素,变得更富有弹性和魅力。

  参加运动

  运动不仅能锻炼人的身体,而且还能改善皮肤中的血液循环。通过参加各种运动可以使皮肤更有血色,氧和营养能更容易地到达皮肤细胞,尤其能摆脱皮屑。

  良好睡眠

  好的睡眠会使人神清气爽、精力充沛。人不一定要睡得很多,但无论如何必须有规律地睡觉。子夜前享受的睡眠不应过短,大约应占整个睡眠时间的1/3。

  心灵放松

  当一个人的心灵感到放松时,他也会拥有健美的皮肤。烦躁与紧张不仅会造成心灵创伤,而且易导致肌肉痉挛而引起皮肤供血障碍,造成供应不足。

  其恶果是在皮肤上产生丘疹以及脸色变红或苍白。

  因此,男人更需要放松自己。

  总结:对于很多男士来说,适度的修饰和养护不仅更加有利于身心健康,而且更增添男性英俊、洒脱的魅力。男士修饰和养护皮肤应该得到每个男人的重视。今天小编推荐给您的护肤小知识希望对您有帮助哦。

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