养生之道 身体七部位怎么洗也洗不干净(2)

  1、每天洗澡时,只要以肥皂或沐浴乳清洗外阴部,再用清水冲干净,如果有发炎的现象,则用清水冲洗即可,并且寻求医生的治疗。

  2、至于内阴部,医师建议不要洗,也不要用任何阴道清洗剂,以免破坏阴道内的酸碱平衡,产生感染。

  死角4、背部

  冬天来啦!露背装准备收进衣柜了,穿著厚厚的冬衣反正也没人看见,背部就不必费心打理了……可别有这种想法!美美的背可不是临时抱佛脚就可以的,应该不分四季,还是要天天去照顾方是养生!

  该怎么

  1、洗澡时用长柄浴刷在背部来回刷洗,或是用长澡巾一手抓住头,往腰后方向,一手抓住尾,往肩背方向,来回在背后摩擦。

  2、洗后涂上含酒精的收敛化妆水,或果酸保养品,可避免长痘痘喔!

  死角5、肚脐

  肚脐不要洗,以免生病的说法,可别轻易听信,污垢堆积的越多,细菌更容易滋生喔!

  该怎么洗

  1、肚脐与身体内脏相连,且部位较细嫩,只要每天洗澡时顺带将手指套住毛巾轻轻地清洗即可,并不建议过度用力。

  2、如果肚脐眼有较黑的污垢,也要每天轻轻洗,不要用力挖搓,持续几天就会恢复白嫩啰!

  死角6、膝盖

  想想当你穿上秋冬流行的迷你裙,却露出黑黑脏脏又粗糙的膝盖时,那会是多么尴尬的场面?

  该怎么洗→→→

 养生之道 怎么 
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