随着生活水平的不断提高,我们自己的营养要求也越来越高,食用油作为生活中的必需品,食用油哪种好十分关键,你知道食用油健康新概念吗?你了解长在树上的深海鱼油吗?下面和小编一起来了解一下吧!
目前,市面上油的种类越来越多,琳琅满目,橄榄油、菜籽油、大豆油、调和油……各有各的优势,各有各的功效,到底哪种油好,什么样的油才是身体更需要的呢?随社会的发展,生活水平的提高,人们对健康的关注不断提升,对选择食用油也有了更高的要求。近,记者从中国科学院西双版纳热带植物园经济植物实验推广站获悉,一种新概念的食用油—美藤果油(雨林星油)即将面世。此类食用油在欧美市场已广泛食用,曾获得“巴黎世界食用油博览会”金奖,被誉为上帝赐于人类的佳“礼品”。它的出现,或将改变人们对食用油的认识,引发一轮新的食用油革命。
据介绍,雨林星油是由星油藤种子经先进工艺低温压榨提取的纯天然植物油。作为主要材料的星油藤(Plukenetia volubilis Linneo) ,又名南美油藤、印加果、印加花生,是大戟科多年生木质藤本植物。星油藤种子含有极其丰富的不饱和脂肪酸以及维生素E、A和蛋白质,三种不饱和脂肪酸含量高达92%以上,堪称世界植物营养“长寿果王”和“长在树上的深海鱼油”。
由于雨林星油的提取过程没有经过任何化学处理,没有添加任何合成防腐剂,不含任何毒素和对健康有害的物质,而且无过敏原,因此,被认为是世界上好的植物油,更易为人体消化吸收,对降血脂,降血压,预防心血管疾病、保养肌肤等有显著作用。相关研究表明,雨林星油富含不饱和脂肪酸(Omega-3, Omega-6, Omega-9),特别是α-亚麻酸和亚油酸的含量超过80%。高含量亚麻酸又被誉为“21世纪人类健康的加油站”,是不可忽视的生命活力素和消除亚健康的理想产品。
此外,雨林星油中还含有丰富的具有维生素E及多酚类物质。相关研究表明,星油藤油中生育酚主要为γ和α生育酚,含量约2000mg/kg,高含量的维生素E和多酚使其本身具备良好的抗氧化,清除自由基功效。同时,油体中含有的脂肪酸和天然维生素可舒缓肌肉,保养皮肤,是一种纯天然,安全、可靠的美容佳品。中科院西双版纳热带植物园通过在西双版纳、普洱两地的引种、推广试验和多年的研发才终于在近期成功提取、量产。目前,有关星油藤的相关产品在全世界主要发达国家和地区均有销售,但在中国还是首次面世。消费者要真正品尝到这“长在树上的深海鱼油”—雨林星油,还需等待到明年初。届时,大家将会对食用油有全新的理解。
怎样吃对食用油?
营养不良者多食用动物油↓↓↓↓↓