桂圆红枣茶 3种做法教你和健康茶(2)

  桂圆红枣茶做法二

  沖泡方式是方便上班的使用方法,在家用煮的较快出味,效果一样。

  材料

  桂圆肉1/2匙,红枣7颗

  做法

  (1)红枣洗净用水泡软去核备用。

  (2)桂圆肉一片片分开用温水稍沖洗去杂质。

  (3)将红枣与桂圆肉放入保温杯中沖入热开水,盖上杯盖焖15分钟即可。

  红枣桂圆茶做法三

  材料

  红枣,黄芪,桂圆,枸杞

  做法

  1、红枣用清水浸泡10分钟

  2、用干净的牙刷洗净

  3、黄芪用清水洗净

  4、桂圆用清水洗净

  5、枸杞用清水洗净

  6、红枣、黄芪和桂圆放入锅中,加清水适量

  7、煮开后撇去浮沫,小火煮约1小时。关火前加入枸杞,焖5分钟即可

  

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