材料
桂圆,枸杞,红糖,鱼胶粉30克
做法
1、桂圆切碎,杞子洗净。
2、锅里放入适量的水放入圆肉和杞子慢火煮约10分钟,令其出味。
3、滤出汁液,只量取400ml汁液备用。
4、400ml的汁液和圆肉、杞子放回锅里,加入适量的红糖煮沸,放入30克鱼胶粉趁热搅拌至完全溶解,熄火待凉。
5、将放凉的桂圆杞子胶液舀入模子,放冰箱冷藏至完全凝固,脱模便可。
桂圆肉蒸蛋
材料
主料:鸡蛋200克,辅料:桂圆肉15克,
调料:白砂糖20克
做法
1、桂圆肉洗净,加入半杯水煮滚,取出晾凉切碎;
2、鸡蛋磕入碗中,加清水100克,糖及碎桂圆肉搅匀;
3、将蛋液放一深碟内,用大火蒸约10分钟,即可进食。
小诀窍
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
桂圆红枣果冻→→→