感冒鼻塞怎么办
方法一：洗热气法
准备一碗热开水或刚灌上开水的热水瓶。
然后让鼻子与热水瓶保持适当距离，让蒸汽灌到鼻孔里。如果觉得蒸汽过热，可以离得远一些，以防烫伤。
方法二：滴香油
1、准备一瓶香油，然后用棉棒沾一点香油抹到鼻子里面，能缓解鼻塞的症状。
2、如果鼻塞情况比较严重，可以改用滴管把香油滴到鼻子里。切不可滴太多，如果该方法不见效，应即刻停用。因为鼻塞的症状因人而异。
方法三：按摩法
用两个手指指肚轻轻的自上而下捏一捏鼻翼，每天坚持按摩几次，能减轻鼻塞症状。
按摩时还可以用拇指指肚和中指指肚直接捏鼻孔上方，每次30下左右，每天捏5-10次即可。
方法四：生姜、薄荷水治嗓子疼
不少人感冒常伴有嗓子疼的症状，生姜是治嗓子疼的佳选择，往往可以立即见效。此外，生姜中的成分还能杀死引发感冒的病毒。
可以把生姜切成姜末放进杯子里，倒入开水泡5分钟左右，把泡好的姜汤水过滤出来饮用即可。如果不喜欢姜汤水的辛辣味，不妨加些蜂蜜。
与姜水疗效类似的是薄荷水，把薄荷叶切碎，用开水冲泡，服用过滤出来的薄荷水对治疗鼻塞、嗓子疼很管用。同样，也可在薄荷水中加入蜂蜜调味。
总结：看完文中大家是不是觉得感冒是一件非常痛苦的事情呢?身体难受就算了，还什么都不能吃，所以大家一定要有一个倍儿棒的身体，快乐、健康的过2013的冬季，迎接2014的到来。
